3个回答
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匿名用户2023-11-06您好，月经不调患者一定要调整生活习惯：1防寒：
月经期间一定不要涉水下雨，任何时候都避免小腹发凉。 2.多吃含有铁和营养特性的食物：
补充足够的铁，以避免缺铁性贫血。 3：调整心态。
如果你的月经不调是由挫折和压力引起的，那么你必须调整你的心态。 4.试着让你的生活尽可能有规律：
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匿名用户2023-11-05我没试过，可以用肚脐贴试试。
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匿名用户2023-11-04尝试用元虎和益母草煮鸡蛋。
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您好，月经不调患者一定要调整生活习惯：1防寒：
月经期间一定不要涉水下雨，任何时候都避免小腹发凉。 2.多吃含有铁和营养特性的食物：
补充足够的铁，以避免缺铁性贫血。 3：调整心态。
如果你的月经不调是由挫折和压力引起的，那么你必须调整你的心态。 4.试着让你的生活尽可能有规律：
我没试过，可以用肚脐贴试试。
尝试用元虎和益母草煮鸡蛋。