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是的! 红枣补血,大麦有祛湿功效,山药健脾! 太好吃了! 哈哈。
减肥,吃这个就不发胖! 这是一个全面的调理过程!
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1个回答2023-12-13
是的,但是我觉得没有必要一起煮,而且味道不太好,所以今天是红枣和山药粥,明天是小米南瓜粥,这样就不必每天都一样了
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7个回答2023-12-13
是的! 也是一种搭配,一般在熬粥或者煲汤的时候,都会把红福凯豆的健康码找大麦和谷粉煮沸,大麦和红豆确实有祛湿、健脾、减肥的功效,对湿热引起的皮肤问题也很有帮助。 糯米中维生素、矿物质、前质和膳食纤维的含量远高于普通大米。
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1个回答2023-12-13
如果月经正常,就不用吃东西,但是你说的没什么不对,月经期间最好不要吃。
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4个回答2023-12-13
这些食材都是温热的食物。 煮粥可以健脾健胃。 脾胃虚的人喝得很好。 >>>More
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1个回答2023-12-13
滋气养血。 龙眼干,又称拼肉、龙眼肉,是龙眼的成熟果实。 性质平坦,味甘,含有硫胺素、核黄素、烟酸、抗坏血酸等化学成分,具有养气养血、镇神神经、养血安胎的作用。 >>>More
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1个回答2023-12-13
主要是健脾镇神,促湿。 长期使用有食欲和补血作用。
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4个回答2023-12-13
你们可以一起煮粥而不会发生冲突。 具有健脾润湿、养胃舒神、养血养颜的功效。
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1个回答2023-12-13
一般谷物里没有克,把它们放在一起也没什么不对,但我觉得你可以这样计划,把莲子、百合、绿豆、小米、高粱饭放在一起,比较凉润,山药、青稞、黑米、红豆、大枣、枸杞放在一起,比较暖和滋补血液。 这两种粥可以交替食用,也可以根据季节重一些,前者在夏天火干的时候多吃,冬天怕冷怕冷的时候多吃后者。
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4个回答2023-12-13
你好,这些食材可以一起喝熬粥,孕妇要多样化饮食,肉菜合理搭配,营养均衡健康。 >>>More
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5个回答2023-12-13
红枣是一种热食... 而且你需要在假期保暖...... 所以有好处。 >>>More
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4个回答2023-12-13
红枣和姜水能起到驱寒、抗菌、促进食欲、补血补血的作用,可用于治疗女性贫血、虚弱,对治疗感冒有一定的益处。 生姜是一种辛辣食物,比较炎热干燥,如果吃得比较多,吃多了可能会引起火灾、便秘等。 >>>More
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4个回答2023-12-13
健脾健胃,补血镇静神经,滋心补肾。 它可以用来煮粥、蒸米饭和制作豆浆。 注意:小米、红米、黑豆要提前浸泡一会儿,煮不好的食材要放在前面,红枣要放在后面。 >>>More
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1个回答2023-12-13
这些食物可以一起煮粥,主要作用是镇静神经、滋脑、补血、补肾。 >>>More
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1个回答2023-12-13
不建议给宝宝吃,主要是因为10月份的宝宝太小了,担心身体承受不了。