阳痿、早泄、尿臭、大量使用中药、杜仲、肉苁蓉、玛卡

能直接吃的可以直接吃，不能直接吃的花草可以自己煮。 说实话，这种事情如果控制不好，别说补充身体了，那么其他脏腑也会因为毒素拍不出来而出现问题，所以我还是吃一些高蛋白的食物，有时间的时候练老陈的强健之法，能做到三十分钟的时候， 那时我不必担心。