每 100 克苹果中所含的营养成分

发布于 苹果 2023-12-11
3个回答
  1. 匿名用户2023-11-06

    卡路里(kcal)52,蛋白质(g),脂肪(g),碳水化合物(g),膳食纤维(g),维生素A(mcg)3,胡萝卜素(mcg)20,维生素B1(mg),维生素B2(mg)。

    一个 100 克的苹果(包括果皮)相当于 1,500 毫克维生素 C 的抗氧化作用。 在通常食用的水果中,苹果的抗氧化活性仅次于草莓。 日本研究证实,苹果中的多酚可以抑制癌细胞的增殖; 法国的研究表明,苹果中的原花青素可以预防结肠癌;

  2. 匿名用户2023-11-05

    苹果(平均) 100克所含的营养成分如下:

    卡路里 (kcal) 52

    硫胺素(mg)。

    钙 (毫克) 4

    蛋白质(g)。

    核黄素(毫克)。02

    镁 (mg) 4

    脂肪 (g) 烟酸 (mg)。

    铁(mg)。6

    碳水化合物(克)。

    维生素C (毫克) 4

    锰(mg)、膳食纤维(g)。

    维生素E(mg)。

    锌 (mg) 维生素 A (mcg) 3

    胆固醇 (mg) 0

    铜 (mg) 胡萝卜素 (mcg)。

    钾 (毫克) 119

    磷 (mg) 12

    视黄醇当量 (mcg)。

    钠 (mg) 硒 (mcg)。12

  3. 匿名用户2023-11-04

    蛋白质、脂肪、淀粉。

相关回答
  1. 3个回答2023-12-11

    这是它自带的系统,无法移除,第一次按下是唤醒屏幕第二次是指纹锁。 >>>More

  2. 8个回答2023-12-11

    6000÷25÷40

    6辆车 答:6辆车可以同时运输苹果。 >>>More

  3. 1个回答2023-12-11

    葡萄中的卡路里:

    葡萄(卡路里:43大卡100克)。 >>>More

  4. 2个回答2023-12-11

    应该是 2500 转或 3000 转。

  5. 4个回答2023-12-11

    1.葡萄干的热量是每100克341卡路里,葡萄干是在阳光下或阴凉处晒干的葡萄果实。 葡萄也被称为草、龙、珍珠和桃子。 主要产于新疆、甘肃、陕西、河北、山东等地。 >>>More

  6. 3个回答2023-12-11

    高碳水化合物,主要是葡萄糖,能很快被人体吸收利用,341大卡(100克),减肥时可以吃一小勺,也就是20克左右,70大卡左右。 升高血糖。 控制食欲。 不要吃得太多。

  7. 3个回答2023-12-11

    100 10 = 10 盒。

  8. 1个回答2023-12-11

    葡萄干中含有丰富的果糖和维生素,可以天天吃,但是吃的时候一定要洗净,晾干的时候灰尘很多,一般建议每天40克以内,基本在四十五克左右,吃得更多会增加胰腺的负担

  9. 1个回答2023-12-11

    100×8

    800(克)= 千克。 >>>More

  10. 2个回答2023-12-11

    2 双。 抓一把几乎是一样的。

  11. 1个回答2023-12-11

    首先转到控制面板卸载程序(Add Remover)彻底卸载iTunes及其相关组件,然后重新安装。 >>>More

  12. 1个回答2023-12-11

    此优惠仅在您拨打特定电话订购时可用。

    需要传真证明文件。 >>>More

  13. 1个回答2023-12-11

    ipadmini3程序无法点击的几个主要问题:

    ipadmini3系统版本过低,可以升级到最新的IOS9系统,因为很多软件都是根据系统的最新版本开发的,旧版本会导致软件不兼容,所以不能点击的情况; >>>More

  14. 1个回答2023-12-11

    升级后? 还是在ios9之后?

    这就是问题所在。 系统耗电量大,一直在等待9稳定,更新后再试试。 >>>More

  15. 5个回答2023-12-11

    香蕉好吃,包装无菌,人体所需的维生素补充迅速,吃完不会长胖。

  16. 3个回答2023-12-11

    我想买一台 Apple 7 支付首付。

  17. 2个回答2023-12-11

    刷 Apple 平板电脑 iPad 后可以重置所有密码帐户吗? >>>More

  18. 3个回答2023-12-11

    以上理解基本正确、但是。

    越狱不仅仅是电话权限。 >>>More

  19. 1个回答2023-12-11

    还行。 前提:如果你用他的手机登录你或他的一个iPhone账号,把他的手机数据上传到iPhone的云盘上。 然后,您使用他之前上传的相同帐户登录'然后同步共享'然后你会发现你的电话簿有他的整个列表'以及一些上传的材料。 >>>More

  20. 1个回答2023-12-11

    目前有 9 代 iPhone 和 iPad:

    2007年1月9日 iPhone >>>More

  21. 1个回答2023-12-11

    10+20等于30(元)。

    答:共30元。 >>>More

  22. 1个回答2023-12-11

    手机桌面上有一个插件,里面有提示,手机的所有使用方法都在里面。

  23. 1个回答2023-12-11

    发问 者。 方法。

    方法。 其次,越狱后只需安装一个 kuaidial,并进行设置即可。 在Cydia中下载,集成归因,单次呼叫删除,支持智能拨号。 91打电话给SHOW,360没关系,你要越狱。 >>>More

  24. 2个回答2023-12-11

    因为电池的寿命是有限的,如果充电次数过多,它的容量也会降低,只能循环19次,这是正常的。 >>>More

  25. 1个回答2023-12-11

    我认为举手打开屏幕更有用。

    还有很多其他功能,让我们慢慢体验一下。 >>>More

  26. 2个回答2023-12-11

    易于使用。 我的手机升级到了最新的系统,运行流畅,完全没有卡住。 功耗也不大。

  27. 8个回答2023-12-11

    然后,如果你确认希望应用程序在那里,你将看到与配置文件关联的应用程序和开发人员的说明。 >>>More

  28. 1个回答2023-12-11

    )是美国的一家高科技公司。史蒂夫·乔布斯 (Steve Jobs)。 >>>More

  29. 1个回答2023-12-11

    不需要更新,更新取决于个人需求和喜好,可以参考以下建议: 如果您对当前情况感到满意,如果您不需要新的升级功能,则无需更新。 为了更新而更新,不要习惯于提示你升级。 >>>More

  30. 2个回答2023-12-11

    我明白了,如果是女声在屏幕上读什么。