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匿名用户2023-11-06红枣：滋养身体、益气、补血镇静神经 核桃仁：补肾强精，强脑智 核桃营养丰富，核桃仁中含有大量的天然蛋白质和多种维生素、微量元素、碘等。
核桃中的蛋白质和脂肪不仅高，而且具有特殊的化学结构，容易被人体吸收。 核桃脂肪是最好的植物油，因为它含有高价不饱和脂肪酸，可以降低血液中的胆固醇，经常吃核桃，可以有效预防和治疗动脉硬化。 核桃的蛋白质中含有赖氨酸，赖氨酸对人体极为重要，已经确定核桃的赖氨酸含量高于蛋黄。
特别是它还富含磷脂，磷脂是人体细胞的主要成分之一，对增强细胞活性、促进造血和毛发生长、改善颅神经功能等起着重要作用。 此外，核桃中含有人体不可缺少的微量元素锌、钙、铜、铬，能维持心脑血管和内分泌的正常功能，延缓衰老。 中医有“药食同源”的理论，强调药不如食补。
李时珍说，核桃仁具有“补气养血、润燥化痰、益生益三角、润肺润肠”等功效。 唐代名医孟旭说，核桃仁“经经经络，润血，常取细腻光滑的肉骨”。 但是我们以前吃的核桃都是干货，现在我们推出了营养价值更高的新鲜核桃仁。
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1个回答2024-01-10
我做这个，新疆超大的新疆红枣核桃，口感独特，甜而不腻。
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1个回答2024-01-10
是的，现在的枣核桃品种很多，枣核桃和葡萄干也是其中之一。
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1个回答2024-01-10
核桃与杏仁、榛子、腰果一起，已成为“世界四大干果”。 那么，核桃是怎么吃的呢？ 有什么好处？ >>>More
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8个回答2024-01-10
蜂蜜和核桃有提亮头发、使皮肤光滑、治疗喉咙痛、唤醒大脑、强脑、润肠的功效 你的家乡是对的 核桃和蜂蜜是好东西 至于7个月，我觉得你不应该吃它 应该是坏的
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5个回答2024-01-10
剥皮法分析 由于核桃仁外面有一层种皮，含有色素和苦味，会严重影响产品的质量，所以必须将其去除，核桃仁去穗烧焦时可分为两种方法：第一种可以用碱浸剥法去皮; 第二种方法，加热煮沸法，可直接放入蒸馏水中加热至沸腾，经过一定时间后取出，用手剥离。 通过比较猜测，碱液剥离法会改变滑溜溜的核仁的颜色，降低核仁的质量。 加热煮沸法效果好，能较好地保护核仁的质量。
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3个回答2024-01-10
1、补脑：可将核桃仁加冰糖捣碎成核桃泥，藏在瓷罐中，每散一罐取两勺，用开水冲洗，冲水时杯内漂浮着一层白色液体，这种就是核桃奶，美观又美味。 >>>More
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1个回答2024-01-10
补脑补肾，黑芝麻核桃仁能强发防脱发，对身体有很大的保健作用，黑芝麻有滋养肌肤、黑发、补血、提亮眼睛、补肝补肾、祛风、润肠、生进、过奶、 滋养头发等。它富含不饱和脂肪酸、维生素E和钙，不仅有助于降低胆固醇和预防高血压。 核桃具有黑发、固精、干处理、补血等功能。 >>>More
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3个回答2024-01-10
红枣的营养特别丰富，其保健功效和功效更是惊人。 经常食用红枣可以增强我们的体力，增强肌肉力量，而红枣中所含的蛋白质、脂肪和多种维生素可以帮助我们补充身体和滋养肺部。 >>>More
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6个回答2024-01-10
它可以补充血液，不会着火。
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1个回答2024-01-10
你听说过谁用这个浸泡在水中？ 那东西很苦，你是想去火堆里，还是怎么买点清火茶喝。
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3个回答2024-01-10
用锤子砸它，不要砸得那么狠，再剥一次，我就砸它。
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2个回答2024-01-10
女生喜欢吃零食，核桃很多人都喜欢吃，味道鲜美，营养丰富，不容易长胖。 所以？核桃、杏仁、榛子、腰果成为“世界四大干果”; 它可以生吃、油炸或榨油。 >>>More
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4个回答2024-01-10
最好买生的自己炒，这样既健康又营养。
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2个回答2024-01-10
最好生吃，因为如果要煮，核桃的营养成分会因加热过程中温度的变化而流失。
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2个回答2024-01-10
核桃仁补肾强精，黑芝麻还补肾固精，对肾脏有好处。
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2个回答2024-01-10
《神农本草》描述外皮温、甜、无毒，具有健胃、补血、润肺、滋灵的功效。 内衬含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素，能抗衰老，促进葡萄糖利用，胆固醇代谢，保护心血管功能。
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3个回答2024-01-10
花生核桃对大脑和智力比较滋养，红枣滋补血和立气，龙眼是舒神醒脑，葡萄是有益于眼睛和胃义。 这些东西放在一起煮粥，有很大的滋补作用。 >>>More