西红柿、黄瓜、胡萝卜和酸奶可以一起吃吗

发布于 柿 2024-01-19
8个回答
  1. 匿名用户2023-11-06

    不能一起吃饭。

    1.红丛颤柿子和胡萝卜相容：西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏。

    2.黄瓜含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C。 食物中维生素C的含量越高，黄瓜中的分解酶对维生素C的破坏程度就越严重。 西红柿是富含维生素C的典型蔬菜，如果两者一起食用，从西红柿中摄取的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏，基本达不到营养补充的效果。

  2. 匿名用户2023-11-05

    蔬菜沙拉很不错，如果能配上一些青菜就更好了，颜色也很漂亮

  3. 匿名用户2023-11-04

    你可以一起吃，切成小块，和酸奶混合，就可以吃蔬菜沙拉了。

  4. 匿名用户2023-11-03

    是的，只是不要吃得太多

  5. 匿名用户2023-11-02

    还行。 胡萝卜是按胡萝卜计算的。

  6. 匿名用户2023-11-01

    是的，不会有不良反应。

  7. 匿名用户2023-10-31

    是的，没关系。

  8. 匿名用户2023-10-30

    可以一起吃，但要注意食物的摄入量，否则不仅不能吸收营养，反而会有害。

    黄瓜具有解毒、番茄抗衰老、减轻心血管疾病危害、抗癌抗癌、抗鼻息、延缓衰老等功效。

    胡萝卜含有大量的维生素A，很抢眼。

    酸奶中含有乳酸菌，有利于胃肠道吸收，补充微量元素等。

    但请记住，如果你一起吃太多黄瓜和西红柿，对你自己的吸收不利。 适度！

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    还行。

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    可以一起吃。

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    1、苹果是一种美容产品，不仅可以减肥，还可以使皮肤光滑柔软。 苹果是一种低热量食物，每 100 克仅产生 60 大卡; 苹果中的营养成分是可溶性的，容易被人体吸收，因此被称为“活水”，有利于溶解硫磺，使皮肤光滑柔软。 苹果中含有铜、碘、锰、锌、钾等元素，如果人体缺乏这些元素，皮肤就会干燥、开裂、发痒。 >>>More

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    有句俗语说，黄瓜不宜与西红柿等富含维生素C的食物一起食用，因为黄瓜含有维生素C分解酶或维生素C抑制酶，如果一起食用，这些食物中的维生素C会被分解或抑制，从而降低营养价值。 >>>More

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