如何使用 Apple Watch 的健康功能

发布于 苹果 2024-01-13
7个回答
  1. 匿名用户2023-11-06

    其工作原理如下：

    2. 在主屏幕上找到“健康活动”应用程序图标，然后点击将其打开。

    3.接下来，您将看到当天健康活动环的进度，并用力按压屏幕以激活Force Touch压力敏感。

    4.然后，您可以看到“更改活动目标”选项，单击它继续。

    5.例如，当前的活动目标是每天燃烧750卡路里，可以按屏幕上的+或-进行调整，也可以转移数码表冠进行调整。

    6. 当我们调整到我们想要的目标时，点击红色的“更新”按钮。

  2. 匿名用户2023-11-05

    对于已经使用5年的Apple Watch的用户来说，现在的Apple Watch真的不买，还记得我第一次买的时候，感觉特别好用，待机时间至少1天，现在妈妈在同学面前用也是炫耀！

    去年，我看到Apple Watch 4非常漂亮，黑色正好适合我的黑色手机，去年月份，我在合肥滨湖银泰又买了一台。

    以下注释就是证明。

    这款手表让我失望了，半年前手表充电使用了5-6个小时，就在上个月还没电，赶时间就显示上面有线，当然屏幕绝对没问题！ 我不敢找地方维修，去苹果手机官方专修地址维修，10天过去了，客服回复我说我的手表上有划痕，现在如果我需要2796元维修，我的划痕时间很长，而且不大，完全不影响使用， 我居然说这是我的原因，不想为机器问题负责的苹果太让我失望了！

    建议大家不要再买了，1年无保修会和新手表一样的价格，维修部门也习惯了，不管是什么客户和消费者，你都是倒霉的！ 我承认，我不想让每个人都上当！以上信息真实有效，我为我的两个孩子担保！

    去修的店家是合肥宝和到惠州大道538号满乐城店！

  3. 匿名用户2023-11-04

    在后台打开它，它将在您的 iPhone 上同步，您可以在 iPhone 上观看。

  4. 匿名用户2023-11-03

    1.尽量用手机连接，否则会缺少GPS定位，运动距离数据会不准确。

    2. 必须启用[我的手表]>[常规]>[手腕检测]（默认启用）。

    3.在【我的手表】>【Bright Spine Lu Health】中，生日、性别、身高、体重数据要准确无误。

    4. 在[我的手表>]中，[常规]、>[运动和健身]、[心率]和[健身追踪]应打开。

    5.在[我的手表]>[健身狂野尖峰活动]中，尽可能打开所有开口和尊重。

    此外，在iPhone的【设置】>【隐私】>【定位服务】>【系统服务】中，还建议开启【运动校正和距离】，以便更好地校正与运动距离相关的数据。

    具体来说，在运动时，可以在手表的【健身】软件中选择对应的运动项目，或者安装第三方运动APP来帮助您更好地运动。 建议在表盘上添加【健身活动】的三环，让您更及时地关注自己的日常状态、锻炼和站立情况。

  5. 匿名用户2023-11-02

    首先，您需要将 AW 和 iphone 配对。

    然后iphone上有一个“健康”功能，进入后，进入基本设置，然后就可以在AW上操作健康和训练功能了。

  6. 匿名用户2023-11-01

    大多数功能都可以实现。 然而，许多购买它的人在保鲜期过后就把它扔进了抽屉里。

  7. 匿名用户2023-10-31

    开始使用：首次在 Apple Watch 上打开“体能训练”活动图标时，向左轻扫以获取“健身记录”、“体能训练”和“站立”的说明，然后轻点“开始使用”。 轻点“性别”、“年龄”、“体重”和“身高”以输入所需信息，然后旋转数码表冠进行设置并轻点“继续”。

    最后，点击开始活动。

    在“健身记录” App 中，您可以设定 3 个每日健身目标：站立、移动和体能训练。

    【注】您还可以在 iPhone 上的 Apple Watch App 中输入您的生日、性别、身高和体重。 在 Apple Watch App 中，轻点“我的手表”，然后轻点“健康”。

    查看您的健身进度：在表盘视图中，向上轻扫，然后轻扫到“健身记录”快速视图，以便随时查看您的健身表现。 轻点快速视图以打开“健身记录”App 的体能训练活动图标，然后轻扫以查看各个体能训练活动。

    “健身记录”圆环显示您在活动时消耗的卡路里。 体能训练圆环显示您以特定强度进行体能训练的时间。 站立圆环显示您一天中每小时至少站立一分钟的次数。

    在健身活动上向上轻扫或旋转数码表冠以图形方式查看进度。

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