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匿名用户2023-11-06肥胖的人吃甜苹果，糖尿病患者吃酸苹果，便秘吃煮熟的苹果，腹泻吃生苹果。 苹果营养丰富，可用于健身、防病、治疗疾病。
实验证明，糖尿病患者应该吃酸苹果; 对于心血管疾病和肥胖症的防治，应选择甜苹果;
成熟的苹果可以吃，用于治疗便秘;
睡前吃新鲜苹果，可以消除口腔中的细菌，改善肾功能;
生苹果汁可以预防咳嗽和声音嘶哑;
酸苹果和甜苹果只是品种不同，营养价值差不多，只要掌握了吃法，就能保证吃到的营养！
此外，研究表明，苹果皮含有丰富的抗氧化剂和生物活性物质，吃苹果皮有益健康。
苹果皮中含有酚类、类黄酮、二十八烷醇等多种生物活性物质，可抑制导致血压升高的血管紧张素转换酶，有助于预防心血管疾病、冠心病等慢性疾病，降低其发病率。
此外，摄入苹果皮可以降低肺癌的发病率。 国外研究表明，苹果皮比果有更强的抗氧化活性，苹果皮的抗氧化作用高于其他果蔬。 一个中等大小的苹果皮的抗氧化能力相当于800毫克维生素C的抗氧化能力。
苹果皮中的二十八烷醇还具有抗疲劳和增强耐力的特性。 苹果皮可以抑制牙垢的酶活性和口腔内细菌的生长，并具有防腐作用，可以保护牙齿。 它还可以使皮肤白嫩，防止黑色素的产生，并具有美容效果。
目前，有许多制造商通过从苹果皮中提取生物活性物质来开发功能性食品。 作为一种非常有价值的食品添加剂，苹果皮粉可用于生产强化食品，少量的苹果皮粉可以增加食品中多酚和黄酮类化合物的含量。
因此，建议在吃苹果时，最好洗净，带皮食用。
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匿名用户2023-11-05红苹果更讨人喜欢，青苹果更脆，黄苹果更甜。 您可能了解不同颜色的苹果之间的味道差异。 但是你知道苹果根据颜色有不同的健康价值吗？
据国外“健康狂人”网站报道，苹果的颜色可以预测健康益处。 例如，红苹果对心脏更好，提高记忆力，维持泌尿系统的健康; 青苹果更适合强壮的牙齿和骨骼; 黄苹果可以增强人体的免疫系统，也有助于预防某些癌症。 中医认为，不同颜色的苹果对健康的益处各有侧重。
红苹果进心，降低血脂，软化血管更强，能保护心脑血管健康，老年人可以多吃。 青苹果具有补肝解毒的功效，可以对抗抑郁症，因此更适合年轻人食用。 此外，青苹果促进牙齿和骨骼生长，防止牙龈出血。
黄苹果对保护视力有很好的效果，经常使用电脑的上班族可以适当食用。
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匿名用户2023-11-04我觉得酸的比较好，因为酸的含有更多的苹果酸，可以帮助你减肥。
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匿名用户2023-11-03甜好，像红苹果。
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匿名用户2023-11-02看看你在什么条件下吃东西都很好。
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匿名用户2023-11-01每个人的口味都不一样，所以要根据自己的口味购买相应种类的苹果。
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3个回答2024-01-10
这是个人喜好的问题。
1.耐脏污。 白色使用时间长了容易变黄，主要是手汗和污垢，最重要的是汗水，不如黑色耐脏。 >>>More
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2个回答2024-01-10
嫁接好，存活时间长，花的质量可以保持不变。
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4个回答2024-01-10
毫无疑问，iPad在平板电脑方面是最成熟的，如果你有足够的预算购买iPad，就没有必要犹豫
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9个回答2024-01-10
手机也一样，只是几百元的差价。 两个区别 中国银行有国家联保，香港版没有，中国银行有三网，香港版不支持电信。
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1个回答2024-01-10
硬木、胡桃木（Juglans regia）在亚洲和欧洲有着广泛的应用，胡桃主要栽培于中国北部、西北部和中部，以及俄罗斯西伯利亚的寒冷地区。 它属于胡桃科，是胡桃属的落叶乔木。 亚洲是核桃的发源地，有学者认为核桃起源于中国。 >>>More
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1个回答2024-01-10
大枣的大小只是味道不同而已，无论大小，对补血都没有太大影响。
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1个回答2024-01-10
不是酸的，而是酸的。 单宁不仅存在于果皮和茎中，还存在于果核中。 所以，成熟葡萄的果肉酸甜可口，生的到处都是酸的！
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2个回答2024-01-10
香港很好。
香港银行iPhone的优势： >>>More
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7个回答2024-01-10
压榨是用机械压力将山茶籽中的油榨出，然后过滤，得到原油。 浸出是溶剂浸出萃取的方法，两种方法各有优势。
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1个回答2024-01-10
每个都有自己的特点
个人比较喜欢韩红的版本。 >>>More
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4个回答2024-01-10
苹果是一个完全不同的模式系统和操作！ 如果你还没有使用过，不建议使用苹果的系统，你需要很长时间来学习和适应苹果的操作系统！ 推荐使用联想。 >>>More
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1个回答2024-01-10
无病毒幼苗材料是利用微茎尖端和热处理等生物技术从病毒感染植物的无病毒种植中获得的。 与普通苗木相比，是有优势的，但是市面上真正的排毒苗很少，希望在购买时调查清楚。
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4个回答2024-01-10
看看个人最爱，如果用还是华硕，苹果的个人感觉一般，并没有我想象的那么好玩。
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2个回答2024-01-10
想想这一切。
一定是红枣更补血！ >>>More
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1个回答2024-01-10
如今，最好是将苹果去皮，因为为了保持新鲜度，有些商家可能会涂蜡。 其实苹果吃不去皮最好，果皮中含有维生素。 然后你必须去蜡洗它。
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3个回答2024-01-10
你好，个人支持间，毕竟人们做电脑已经很多年了。
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8个回答2024-01-10
寒假期间，大学生在白市中心的大卖场du 冷冻区做了一段时间的工作。 红枣一般来自蒙牛。 >>>More
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2个回答2024-01-10
由于品牌和型号不同，产品的设计理念、适用人群也不同等，各有各的优势，建议您根据自己的需求和喜好选择合适的型号，也可以登录华为商城参考购买自己喜欢的型号。
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1个回答2024-01-10
最好的办法是改善身体的新陈代谢，摄入过多的脂肪来达到减肥的目的，最好是运动和饮食，口服她只喝减肥茶，没有副作用，可以调节身体的新陈代谢，使消耗的热量大于摄入的热量， 为了达到减肥的目的，患者反馈说，他们可以在几周内减轻6-10磅的体重，并且不会反弹。
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6个回答2024-01-10
平时用那股空气很好，它更薄更轻，满足日常生活的平常使用。 >>>More
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34个回答2024-01-10
越狱可以安装很多，在越狱前没有软件。 现在可以安装越狱了。
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4个回答2024-01-10
当人们疯狂地安装Mac时，有些人愚蠢地安装win系统，他们不知道如何描述它。 >>>More
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2个回答2024-01-10
如果你没有坏钱，你可以直接去苹果，如果你有坏钱，你不推荐华硕。 只要是Intel处理器或者是带有国产处理器的Android板，都不要买。 >>>More
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3个回答2024-01-10
不好，建议你不要升级，不要升级，用促销来和等级争论。 升级后，可能会导致您的手机瘫痪或软件被修复，即出现谭桥下载的软件无法使用或删除等问题。
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1个回答2024-01-10
让我们把它们放在一起，太酸了。 你还不打算加糖。
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4个回答2024-01-10
我知道峨眉山有一种梅子，味道鲜美，酥脆甜美，一咬就会去坑。
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2个回答2024-01-10
铁锹吃得很好，煮熟了。
铁锹需要熟了才能吃，未成熟的生铁锹是不能食用的，会有腹胀或疖子。 熟了的黑桃，不能吃太多，吃多了会让人生气。 >>>More
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2个回答2024-01-10
性能是一样的，这取决于每个人喜欢什么颜色。
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2个回答2024-01-10
同样品质的白松，松是最贵的，松分为国产和进口之分，尤其是北美松比较好，因为北道冷，松慢。 >>>More
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1个回答2024-01-10
我家刚开始装修，当然水好，松木的品质一点也不好。