大白菜、西红柿、辣椒、芹菜、洋葱能减肥吗

可以吃更多和更少的谷物。

我没听说过辣椒减肥，其余的都可以。

你可以减肥，只要你多吃蔬菜（做饭时少吃油），你就可以减肥。

不要一直吃素，这样新陈代谢慢，早上可以适量多吃，中午可以吃点肉，早上吃点水果，或者不吃，或者少吃，这样坚持一段时间，你一定会减肥的， 我希望通过。

多吃素食可以帮助你减肥。 但这并不意味着你应该只吃蔬菜、鸡蛋、肉类和谷物。

可以减肥，植物纤维促进肠道蠕动，帮助排便，但是减肥也要注意肉和蔬菜的搭配，不能一直吃这些物质，容易减缓身体的新陈代谢，可以和鸡蛋、肌肉等蛋白质一起吃，多吃水果，多喝水。

蔬菜可以用来减肥，尽量少吃米饭，多运动，早睡早起。

大白菜、西红柿、辣椒、芹菜、洋葱可以减肥，这些蔬菜含有丰富的维生素和膳食纤维，不仅对身体健康有益，对减肥也很有帮助。

你可以减肥，但你也需要注意均衡的营养。

这些食物富含膳食纤维，有利于胃肠道蠕动，促进排便，糖类等营养成分较少，有利于减肥。

恐怕不是。 乌龙茶更浓一点，每天3杯，一个月瘦10斤！

如果只把这些当饭吃，可以减肥，同时，不要吃太多主食，少吃油，不吃肉，不吃零食，即使不运动也能减肥，但不能长期保持。

如果你一直只吃这些蔬菜，你当然会因为营养不良而减肥。 饮食还是要多方面的，人活着吃是要享受的东西，这不吃就不能吃就是为了减肥吗？ 你为什么不多运动呢？

只要消耗你吃的能量，你就不会发胖，祝你好运！

只吃蔬菜是不够的，还要多吃蛋白质，比如瘦肉或牛肉。

是的，肉类和蔬菜的组合是最好的。

开水，只有吃素的动物才能自然减肥，但对身体不利。

如果你不和油一起吃，你应该能够减肥。

是的，你需要健康营养，多吃蔬菜。

是的，但是当你在肚子里吃这些东西时，你还有力气减肥吗？ 估计只能躺着玩手机种肉了。