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匿名用户2023-11-06步骤如下：
1.先将小米和粳米洗净，用冷水浸泡半小时，将南瓜洗净，去籽切成合适的大小。
2.将山药和红薯去皮洗净，切成合适的大小。
3.将所有材料放入锅中，加入适量的水和冰糖，中间适当搅拌，煮一个小时左右。
南瓜粥最好搭配长形的老南瓜，因为这种南瓜含糖量高，而且是面条，最适合煮粥。
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匿名用户2023-11-05南瓜、山药、小米、红薯、粳米和核桃仁可以一起煮。
煮粥有点讲究
1.煮粥前将米饭在冷水中浸泡半小时，让米粒膨胀。 这样既可以节省煮粥的时间，而且味道也不错。
2、用开水煮粥，这是因为在沸水下锅里煮粥不会糊底，比冷水煮粥更省时。
3.用大火煮沸，然后转为文火，用小火炖约30分钟。 火的大小变了，粥的香气由此散发出来。
4、搅拌增稠，即使米粒饱满浓稠。 搅拌手法是：煮锅时搅拌几下，盖上锅盖炖20分钟，然后开始不停地搅拌10分钟左右，直到酥脆浓稠。
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1个回答2024-02-17
一般没问题，但我个人认为没有必要，因为浸泡在一起不会增加几种物质的营养或药用价值。 相反，它会影响他们独特的味道
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1个回答2024-02-17
山药能养脾胃，养肺，枸杞能养肝肾，提亮眼睛。 红枣可以养气养血。 >>>More
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5个回答2024-02-17
还行。
蜂蜜浸泡核桃仁是民间处方，具有止咳止喘、滋胃、防治动脉硬化、治疗神经衰弱、缓解便秘等多种功效，味道鲜美，无副作用。 >>>More
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1个回答2024-02-17
是的，但是我觉得没有必要一起煮，而且味道不太好，所以今天是红枣和山药粥，明天是小米南瓜粥，这样就不必每天都一样了
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1个回答2024-02-17
、核桃、山药、黑芝麻、枸杞可以一起吃，没有相反的效果。
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2个回答2024-02-17
我试过了，尝起来像果汁。
尤其是那么冷。 >>>More
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1个回答2024-02-17
亲爱的，是的，我经常这样煮，我还可以放一些枸杞和枣。
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5个回答2024-02-17
剥核桃和不剥核桃的最大区别在于，一个是活的，另一个是死的。 >>>More
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3个回答2024-02-17
卖不出去，自己吃了，伤了身体，卖了就是违法行为，卖过期食品会被罚款。
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1个回答2024-02-17
高甘油三酯。
龙眼。 红豆。 红。 >>>More
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5个回答2024-02-17
黄糯米可以和核桃仁粥一起吃，因为这两种食物互不制约，一起吃不会引起任何不良反应，吃起来有利于促进新陈代谢，它含有大量的植物蛋白、微量元素和矿物质，有补血养气、健脾健胃的作用， 特别适合老年人和女性滋养和保持健康。
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2个回答2024-02-17
核桃仁健脑、健智，止咳、止息; 党参滋气健脾，健脾肺。 枸杞滋阴补肾，养肝养肾，润肺。 红枣补血，健脾健胃。 >>>More
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1个回答2024-02-17
您好，核桃和大枣可以一起煮，有健脾健肾的功效，祝大家健康快乐！