菊花和枸杞茶多少菊花和枸杞茶比较好？

用300毫升沸水反复饮用。 菊花茶能使人头脑清醒，眼睛明亮，特别是对肝火、眼睛干涩引起的过度用眼有很好的疗效，经常觉得眼睛干涩的人，多喝菊花茶是有益无害的。 枸杞，“补肾、养肝、亮眼、强骨、去衰、易染、美白、提亮眼睛、镇静神经，使人活得更久。 ”

用300毫升沸水反复饮用。 菊花凉爽明亮，枸杞具有滋养肾脏和大脑的功能。 经常饮用枸杞菊花茶，可以有效改善和保护电脑工作者的视力。

胎菊枸杞茶是一种传统的保健饮品，下面我们来谈谈它的冲泡方法。 冲泡胎菊枸杞茶时，水温最好在90度左右，建议使用透明玻璃杯。 准备 10 至 15 颗枸杞、4 至 5 朵胎菊花和 3 至 5 颗冰糖。

菊花枸杞茶不使用茶叶，而是用菊花和枸杞作为茶冲泡饮用。 菊花要用杭州菊花，枸杞要买宁夏枸杞，小、肉质、红、亮。 每次用菊花10克，枸杞10克，放入大茶壶中，加开水，10分钟后饮用。 >>>More

菊花是冷的，枸杞是温暖的，枸杞不宜浸泡太多，如果天气炎热想解暑，菊花可以多泡一些，枸杞少一些，否则要小心流鼻血。

白菊花好，比较平和，放成7比3的比例，枸杞，也就是7补。

最好一次泡10克枸杞菊花茶。

枸杞菊花茶具有清肝清眼、清热解火、降脂降压、润肠解毒、缓解眼睛干涩和视觉疲劳等诸多功效。 适用于肝火剧烈引起的烦躁、焦虑等症状，具有缓解电脑辐射的作用，是上班族、电脑家庭和手机人的必备茶。 菊花和枸杞都是护眼草本，对缓解眼睛疲劳和视力模糊有很好的效果。 >>>More

六味熟地黄丸加枸杞菊是脊键枸杞菊地黄丸，是经典的滋阴亮隐场档，滋补肾强肝，我跟你说，这样的关系就是说枸杞和菊花灶乱七八糟是很科学恰当的相配， 清热亮眼润阴润肺功效明显，不仅能和谐相处，又相得益彰，真是很经典的制剂。