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柿子不能空腹吃吗? 记住这“4个不要”,你想吃什么就吃什么。
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柿子单宁含量过高 可能跟
蛋白质结合导致结石
其实,中国的食物有上千种,每个人的肠胃状态都不一样,哪怕是专业的医生也无法说是否适合空腹进食。
然而,由于饮食不规律,工作和生活压力大,现在有很多人即使没有胃病,也处于胃功能失调或紊乱的状态,更加敏感和脆弱如果您空腹吃冷、辣和其他刺激性食物,您可能会感到不舒服。
从养胃的角度来看,最好空腹吃比较温和的食物。
空腹吃东西需要多长时间? 在谈论是否可以空腹吃水果之前,我们需要澄清禁食的概念。
许多手术或检查都需要禁食,一般需要禁食8小时以上,如手术在第二天早上8点,至少从凌晨开始,包括水,不建议患者再喝水。
非手术一个健康人的胃通常会在 4 小时内排空以达到空空状态。 换句话说,如果你 4 个小时没有吃任何东西,你就空腹了。
经过一夜的睡眠,这个人处于绝对的禁食状态。 早上8点吃早餐,中午12点过后,我已经空腹了。
不能空腹吃柿子吗?
山楂、柿子、黑枣等水果中含有大量的单宁、单宁酸、果胶等物质,尤其是那些未完全成熟的,单宁含量特别高,空腹胃酸比较高,两者接触后容易形成难以溶解的单宁酸蛋白,难以溶于水 之后与果胶、纤维素等凝固,形成大小不一的胃结石。
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不要空腹吃柿子。
柿子中含有大量的单宁和果胶,如果空腹吃太多柿子,在胃酸的环境中,胃中的单宁和蛋白质会形成不溶性沉淀,再加上柿子含有大量的果胶和纤维,不能及时排出,很容易形成牛黄, 引起腹胀、腹痛、梗阻、溃疡等症状,即出现胃柿结石。因此,柿子一定要适量食用,切不能空腹食用。
另外柿子皮单宁含量高,所以吃的时候不要带皮吃柿子,否则更容易形成牛黄。 牛奶、螃蟹、豆浆、虾等高蛋白食物不宜与柿子一起食用,因为蛋白质在单宁酸作用下容易凝结成块状,形成结石。
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否,解析:
因为柿子含有较多的单宁和果胶,在空腹的胃酸作用下会形成大小不一的硬块,如果这些硬块不能通过幽门到达小肠,就会留在胃里形成胃柿子结石。
如果柿子石不能自然排出,那么就会引起肠梗阻,会出现上腹部剧烈疼痛、呕吐,甚至吐血等症状。
甜柿子可以直接食用,而收敛的柿子在食用前需要人工脱涩。 收敛的方法一般包括将其放置一段时间并将其浸泡在温水或石灰水中。 除了新鲜的食物,柿子整个晒干后也可以做成柿子。
柿子外面有一层白色粉末,叫做柿子奶油。 柿子奶油不是淀粉,而是由内部渗出的葡萄糖凝结形成的晶体组成。 这些晶体不容易与空气中的水分结合,因此柿子的表面通常保持干燥。
这对柿子的保存也有好处。 柿子还可以做成柿子酒、柿子醋,加工成腌制柿子、柿子粉、柿子奶油、柿子茶、冷冻柿子等。
柿子营养价值高,富含蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁、锌。 柿子中的单宁酸会与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成人体无法吸收的化合物,使这些营养物质无法得到利用,因此多吃柿子很容易导致这些矿物质的缺乏。
而且因为柿子含糖量较多,人们吃柿子比吃等量的苹果和生梨更有饱腹感,会影响食欲,减少饭菜的摄入量。 一般认为,不禁食,建议每次吃柿子不超过200克。 柿子中含有较多的果胶和单宁,上述物质能与胃酸发生化学反应,形成不溶性凝胶块,从而形成胃结石。
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不要空腹吃柿子。
柿子是最受欢迎的水果。 人们喜欢吃柿子,不仅因为它们又甜又好吃,还因为它们富含胡萝卜素等营养成分。 中医认为是寒,具有清热祛痰、解渴健金、润肺化痰、健脾、治痢止血等功效。
所以每当柿子上市时,人们都会情不自禁地多吃。 但需要注意的是,柿子,尤其是未成熟的柿子,一次不宜多吃,更不能空腹食用。 因为柿子中含有大量的柿子胶,尤其是在未成熟的柿子和柿子皮中。
柿子胶在酸中会凝固成块状。 空腹吃大量的柿子或与酸性食物一起食用时,柿子中的柿子胶会在胃中凝结成一团坚硬的胃酸或酸性食物,比如小的杏仁,大的要像拳头一样, 并且积累得越来越多,以至于无法排出,这在医学上被称为“胃柿子结石病”。患者表现为严重腹痛、恶心、呕吐、厌食,严重者可出现呕血和胃溃疡。
因此,柿子不宜一次多吃,应饭后食用,因为此时胃酸已经与食物混杂,不易产生“柿子核”。
摘自《九亿农民健康教育读物》。
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西红柿、柿子、橙子、山楂、香蕉等不宜空腹食用。
因为西红柿中含有果胶、杭蛾醇、耐收敛剂等,如果空腹食用,会与胃酸结合,增加胃内压力,引起腹胀痛;
柿子中所含的单宁与胃酸凝结形成“柿子结石”,胆结石、肾结石患者食用柿子时也要慎重,以免导致病情恶化;
橘子含有大量的糖分和有机酸,空腹食用容易产生胃胀气和酸性物质;
山楂味道酸,空腹吃会引起胃痛;
香蕉中的钾镁含量很高,空腹吃香蕉会增加血液中镁的含量,对心血管系统有抑制作用。
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不可以,因为柿子中含有单宁酸和果胶,空腹在胃酸的作用下会形成硬块,而这些硬块不能顺利到达小肠,留在食欲中形成胃结石。
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看来狮子不能空腹吃,因为柿子不易消化,不丰富,吃了怕会腹泻。
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柿子中含有大量的柿子凝胶,还含有一种可溶性收敛剂——红单宁。 这两种物质在遇酸时具有凝固成块的性质。 如果空腹大量食用柿子,柿子的柿子胶酚和红单宁会与胃酸凝结成坚硬的团块,形成“柿子石”。
柿子应该在饭后吃。
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不,因为柿子含有单宁酸。
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不; 前几天,空腹吃完柿子后,想吐头晕,肚子还是很不舒服。
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不行,空腹吃柿子很容易得结石。
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你不能空腹吃柿子,因为柿子。
杜仲含有大量的柿子胶,柿子胶遇酸会凝固成块状。 空腹或与酸性食物一起吃柿子时。
一起食用时,柿子中的柿子胶会随着胃酸或酸性食物在胃中凝结成坚硬的肿块,并且越来越堆积,以至于无法排出体外,这在医学上被称为“胃柿石病”。 患者可能有严重的腹痛、恶心、呕吐、厌食,严重时会出现呕血症状和胃溃疡。 因此,柿子不宜一次吃太多,应在饭后食用,因为此时胃酸已经与食物混合,不易形成“柿子核”。
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NO,NO,NO,NO~
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柿子营养丰富,香甜可口,还能润肺、清肠、止咳,但柿子中含有较多的柿子胶酚、单宁和口香糖体积,这些物质遇到较多的胃酸时会形成不溶性沉淀。 如果沉淀颗粒较小,可随粪便排出体外; 如果降水量大,会形成大块,不易通过,胃内会形成结石。 当然,这并不是说吃柿子一定会形成胃结石,只是最好不要空腹吃,因为此时空腹吃大量的柿子会含有比较高浓度的胃酸,有形成胃结石的风险。
如果饭后食用,胃酸、柿子、单宁等的浓度会因为食物的存在而相对较低,不会形成结石。
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如果柿子石不能及时排出体外,容易引起消化道梗阻,或继续揉搓胃黏膜,导致腹痛、呕吐、胃穿孔、胃出血、胃糜烂等严重症状。
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最好不要空腹吃柿子,否则大量的柿子胶酚和红单宁收敛剂会与胃酸凝结成硬块,形成“柿子核”。 容易引起恶心、呕吐、胃溃疡,甚至胃穿孔。 柿子饭后食用不易形成“柿子核”。
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答案是否定的,你不能空腹吃柿子! 因为柿子中含有大量的柿子胶,尤其是在未成熟的柿子和柿子皮中。 柿子胶在酸中会凝固成块状。
空腹大量吃柿子时,柿子里的柿子胶会在胃里凝结成一团硬质的胃酸,小的像杏核,大的像拳头,而且会堆积得越来越多,最后导致无法排出, 医学上称为“胃柿子结石病”。患者表现为严重腹痛、恶心、呕吐、厌食,严重者可出现呕血和胃溃疡。 因此,空腹吃柿子会极大地影响人体健康。
专家提醒,柿子不宜一次多吃,应饭后食用,因为此时胃酸已经与食物混杂,不易形成“柿子核”。 吃柿子时,注意不要与酸性食物一起食用。
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空腹吃柿子就不能吃柿子,空腹吃柿子容易引起结石,所以吃完后再吃比较好。
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3个回答2024-02-07
柿子,尤其是未成熟的柿子,一次不宜多吃,更不能空腹吃。 >>>More
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9个回答2024-02-07
1.番石榴不建议空腹食用。
虽然番石榴含有一定的碳水化合物、蛋白质和脂肪,空腹食用可以帮助补充能量,其丰富的膳食纤维可以帮助清洁肠道和排便,但空腹吃番石榴会对身体健康产生一定的不良影响,因此不建议空腹食用。 >>>More
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6个回答2024-02-07
空腹吃苹果不会伤到胃。 苹果是一种营养价值非常高的水果,被称为水果之王。 最好早上空腹吃苹果,会给身体带来多种好处。 >>>More
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1个回答2024-02-07
杏仁分为苦杏仁和甜杏仁,甜杏仁可以直接食用,如今似乎已经很少了,坑很大,又甜又脆。 以前在东北有,但现在很少。 >>>More
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1个回答2024-02-07
应该不是什么大问题,就看你的胃有没有问题了,身体健康应该没问题,当然不建议经常这样做。
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1个回答2024-02-07
保健效果清凉、甘甜、收敛。
柿子糕具有收敛肠、润肺、止血、健胃的功效,堪称有益于心脏健康的水果之王。 >>>More
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5个回答2024-02-07
以下是我最初的经历,我通过减肥总结了一下。 >>>More
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2个回答2024-02-07
人体的能量整夜消耗很多,肠道已经空了,早上对能量和营养的需求很大。 因此,人们常说“早餐要吃得像皇帝一样”,如果空腹吃巧克力,消化道会比平时吸收更多。 如果早上没时间吃饭,偶尔吃一次也没关系,但巧克力毕竟是休闲食品,还有其他添加剂,所以最好不要经常空腹吃。 >>>More
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6个回答2024-02-07
西红柿是白
它是一种蔬菜,也是一种比较受欢迎的水果。 酸甜可口,营养丰富,富含维生素C和钙、铁、磷等矿物质,深受人们的喜爱。 西红柿中含有大量的果胶和柿子酚,它们是可溶性收敛剂。 >>>More
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1个回答2024-02-07
绝对。 我在 Snow Bubble Point 喝的木瓜牛奶味道很好。 新鲜的木瓜用牛奶和冰块压碎。 呵呵。
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15个回答2024-02-07
应该不好,但禁食的效果对不同的人是不同的。
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6个回答2024-02-07
你好,早上吃苹果很好。 苹果含有丰富的糖类、酸类、芳香醇和果胶,并含有维生素B和C,以及钙、磷、钾、铁等营养成分。 苹果可以药用,苹果不仅有益于心、脾,还具有“润肺、清心、开胃、醒酒”的作用。 >>>More
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28个回答2024-02-07
不是很好,苹果酸比较重,吃完肚子不是很舒服。
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3个回答2024-02-07
不能空腹吃酸梅,因为长期空腹吃酸梅对胃不好,容易引起胃病。 酸梅要饭后吃,好处如下: >>>More
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2个回答2024-02-07
健康,保健,新陈代谢,胆结石,毒素。 一天一个苹果,病离我很远! 早上空腹吃苹果,好处告诉你。
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1个回答2024-02-07
葡萄有排毒美容功效吗? ,这首先澄清了它是食物(营养素),它可以解毒,它变成了一种化合物(药物)。
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1个回答2024-02-07
柿子本身含有一种单宁酸,空腹吃柿子容易刺激胃黏膜,引起不适。 建议喝点白开水缓解,以后尽量不要空腹吃柿子。
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9个回答2024-02-07
苹果中含有大量的糖分,昨晚吃完饭后到当天早餐前,一般10多个小时不吃东西,肝糖基本耗尽,人们早上一般都处于饥饿状态,吃苹果可以补充糖分,这时候苹果的营养价值是非常高的, 所以,早上空腹吃苹果是好的,有助于消化,而且空腹吃苹果可以清除体内的毒素,空腹吃完饭用不了多久就会排便,对身体是相当好的。 >>>More
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1个回答2024-02-07
它可以空腹食用。 但是,孕妇不应该多吃番石榴。 因为,孕妇本身就容易便秘,而番石榴有收敛止泻的作用,吃得越多更容易便秘。
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2个回答2024-02-07
是的,在泰国,人们将榴莲山竹视为“夫妻水果”。 如果你吃多了榴莲而着火了,吃几颗山竹可以缓解它。 >>>More
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14个回答2024-02-07
身体状况不是很好的人,尤其是一些肠子不好的人,早上空腹吃苹果会引起胃部不适。 >>>More
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4个回答2024-02-07
首先,葡萄干富含铁。 许多女性经常面色苍白,手脚冰冷,这是轻度贫血的征兆,每天吃一把葡萄干可以改善。 研究发现,葡萄干的含铁量是新鲜葡萄的15倍,葡萄干还含有多种矿物质、维生素和氨基酸,是体虚贫血人群的好产品。 >>>More
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4个回答2024-02-07
如果能坚持3天,不仅可以排毒祛痘,还可以减肥!
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1个回答2024-02-07
好处:可以补充一些矿物质和碳水化合物。 >>>More
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1个回答2024-02-07
建议: 你好 这种情况主要被认为是胃不好引起的 建议不要空腹吃苹果 注意饮食的调节 饮食禁忌辛辣 不易消化的生冷硬食物 好。
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12个回答2024-02-07
柿子多汁甜美,是一种物美价廉的水果。 每100克柿子含有20克糖、蛋白质克、脂肪克、碘毫克,还含有多种维生素和钾、铁、钙、镁、磷等,其矿物质含量超过苹果、梨、桃等水果。 柿子寒,具有清热、润肺、生瘀、解渴、镇咳、化痰等功效,适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮、便血、便秘等症状。 >>>More
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1个回答2024-02-07
最好在早餐20分钟后食用。 石榴营养特别丰富,含有人体所需的多种营养物质,果实中含有维生素C和B族维生素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪以及钙、磷、钾等矿物质。 据分析,石榴果实中含有17种碳水化合物、79种水、13 17种糖类,其中维生素C含量比苹果高1 2倍,而脂肪和蛋白质含量较少,果实以新鲜为主。 >>>More
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10个回答2024-02-07
对于早上需要上班的朋友,他们经常早上吃个苹果,匆匆忙忙地上班。 其实早上空腹吃一个苹果对身体有好处,而且苹果中的成分也很容易消化,各种微量元素都存在。 它对身体的健康有好处。 >>>More
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6个回答2024-02-07
身体状况不是很好的人,尤其是一些肠子不好的人,早上空腹吃苹果会引起胃部不适。 >>>More
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22个回答2024-02-07
这取决于个人的身体状况。
1.对于健康人来说,可以随时吃苹果,早上空腹吃苹果也不错,主要是因为苹果中的成分并不复杂,而且容易消化,一般来说,100克苹果含有86克水分、蛋白质克、脂肪克、 碳水化合物(糖)克、膳食纤维克、维生素C 4毫克、钙4毫克、钾119毫克等。 >>>More