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对于胃部不适的老年人,补钙是没有帮助的。 老年人补钙用哪种碳酸钙更容易吸收。
早晚胃粥。
材料:粳米50克,大枣10克,莲子20克。
做法:1.莲子用温水浸泡软化,去核,粳米洗净,大枣洗净。
2.将三者一起放入锅中,加入适量的水,大火煮沸,炖成粥。
3.根据个人口味调味,早晚食用。
功效:滋养胃脾,还能防治缺铁性贫血。
清晨胃汤。
材料:红枣50克,蚕蛹茧20个,白砂糖适量。
做法: 1.将洗净的红枣放入蚕茧锅中,加水800克。
2.煮沸后,转小火炒15分钟。
3.将果汁过滤到一个大碗中,加入糖调味。
功效:汤香甜可口,滋胃健脾,润肺养肺。
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钙的吸收问题是我们大家都非常重视的问题,“补钙吸收是关键”,“友利钙”已获得七个国家的认证,吸收率最高。 另外,如果你的父亲胃不好,你也应该采取有针对性的调理和调理你的胃,EC12五万亿菌,舒通通,酵素液,Nn有机螺旋藻,纳豆4合1对你父亲有很大的帮助。
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液体钙更好,更容易吸收 另外需要注意的是,该药有少量的毒性和副作用 俗话说要有三分毒 我个人认为,每天补充酸奶是补钙的最好方法,价格便宜,对人体有好处。
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目前,碳酸钙适合老人食用。
像钙源片这样的东西就可以了。
碳酸钙含有维生素D,吸收良好。
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一般来说,钙的吸收是关键,维生素D3可以帮助钙的吸收,“乐丽钙”的吸收更好!
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1个回答2024-02-25
可以饮用,有调节肠胃、软化血管等功效,还能降血压、降血脂、降胆固醇。
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1个回答2024-02-25
柿子白不容易多吃,平时不能空腹吃柿子,因为柿子 >>>More
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6个回答2024-02-25
只要没有严重的疾病,就可以饮用,老年人可以选择饮用四美莲茯苓玫瑰茶来补气、镇静神经和抵抗疲劳、改善睡眠、烦躁不安、调节情绪。
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1个回答2024-02-25
除特殊情况外,油不能饮用,只能用于烹饪。 任何好的东西都必须适量食用,否则旧病不会消失,新病就会滋生。 愿你安好!
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3个回答2024-02-25
每个人的身体状况都不一样,如果老年人平时多喝酒,可以改喝葡萄酒,睡前适量饮用,可以促进睡眠,但不要过度,听从医生的建议。
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1个回答2024-02-25
吃酵素没有副作用,酵素有调节身体健康的作用,对老年人非常有效。
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2个回答2024-02-25
不要惹药膏,你会没事的。
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1个回答2024-02-25
1.葡萄皮和葡萄籽含有多酚、白藜芦醇等健康成分,具有抗氧化和抗心血管疾病的作用。 >>>More