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匿名用户2023-11-06还行。
总胆固醇高的人应该多吃含有纤维的食物。 例如，蘑菇、木耳、海带、裙带菜、洋葱、南瓜、红薯、土豆等。
事实上，日常饮食中有很多不含胆固醇的食物，包括硬壳水果，如杏仁和核桃; 谷物、蛋清、水果、果酱、果冻; 此外，还有蔬菜、花生、花生酱、植物油和黄油、人造黄油、麸质、豆类和豆浆、豆腐等豆制品。 特别是多吃水果，其中含有果胶，还可以降低胆固醇。
富含核桃的饮食可以改善 2 型糖尿病患者的内皮依赖性血管舒张，降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇，并有可能降低患心脏病的风险。 吃适量的坚果：每周吃几份坚果，仅核桃就可以将总胆固醇降低8%至16%。
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匿名用户2023-11-05它是可食用的，而且更好。
禁忌症之一：高胆固醇摄入。
高胆固醇血症患者应首先控制高胆固醇摄入量，并将每日胆固醇摄入量控制在200毫克以下。 蛋黄、动物内脏（肝、肺、肾、胰腺、心脏等）、鱼子、脑（猪脑、羊脑等）、虾子、肥肉、蟹黄等，都是富含胆固醇的食物。
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匿名用户2023-11-04红薯不会增加血脂和胆固醇，但肠胃不好的人需要注意少吃。
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1个回答2024-02-14
肝脏、血脂和甘油三酯高表明你的丈夫很胖，不喜欢运动。 多运动，清淡饮食，千万不要吃蔬菜汤，不吃肥肉，多吃鱼。 >>>More
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2个回答2024-02-14
嗯，它可以一起喝，没有任何副作用，玫瑰南非醉茄对降低甘油三酯和胆固醇有显着作用，再加上蜂蜜，不仅可以丰富其营养，还可以改善口感。
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2个回答2024-02-14
当然，对于血脂高的人来说，可以通过枸杞、奇卡和绞股蓝冲泡成茶，然后调节血脂变化。 同时，少吃油腻和高脂肪的食物也很重要。
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2个回答2024-02-14
首先，请检查血脂和血糖的正常值。
正常值 检查值。 >>>More
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2个回答2024-02-14
您好，您的健康问题令人担忧，它们都不在结果的正常范围内。 您目前的问题应该是糖尿病、高甘油三酯血症和高血压。 多吃含糖食物，如谷类、土豆和升糖指数高的水果; 少吃红肉等脂肪和胆固醇含量高的动物性食物，以深海鱼类和海鲜为主; 每天摄入一定量的乳制品、豆制品和坚果，以增加蛋白质和钙等营养物质的摄入。 >>>More
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1个回答2024-02-14
痛风的症状 1、痛风的早期症状。
在痛风的早期阶段，治疗的目标是控制发作并尽快缓解疼痛。 测量血尿酸水平是早期发现痛风的最简单、最有效的方法。 在人群中大规模进行血尿酸筛查，可及时发现高尿酸血症，对痛风的早期发现和早期防治具有重要意义。 >>>More
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1个回答2024-02-14
高脂血症、高血压、关注疾病、脑梗塞、糖尿病...... 首先，要控制过量的蛋白质摄入，尽量多吃蔬菜、水果和海菜。 然后慢慢用植物蛋白代替动物蛋白，注意不要吃味道浓郁的泡菜。 >>>More