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匿名用户2023-11-06小米百合滋养肌肺，红枣滋养肌脉，红糖镇筋活血，含有微量元素。 它是一种很好的滋补品。
小米可以缓解口臭，减少口腔细菌的生长。 小米含有丰富的氨基酸，可以抗菌，预防女性阴道炎。 小米营养丰富，其中色氨酸含量在谷类中居首位，色氨酸具有调节睡眠的作用。
睡前吃小米粥可以使人安然入睡。
小米枣粥具有清热解渴、健胃除湿、健胃安眠的功效，又按枣仁慈血、补气、健脑的功效。
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匿名用户2023-11-05补充 B --- 小米。
百合滋养皮肤，滋润肺部。
红枣滋养皮肤和血液。
红糖舒缓肌肉，活血，并含有微量元素。
适合产后和女生。
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匿名用户2023-11-04这样既能补血养气，又能清胃！
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匿名用户2023-11-03补气充血，清胃健肠。
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4个回答2024-02-29
药用糯米酒有“百药之长”的美誉，是医学上非常重要的辅助原料或“药底”。 在中药方剂中，糯米酒常用于浸泡、熬煮、蒸灸、某些中草药，或配制人参复原丸和各种药酒。 糯米酒还具有药用价值和健康益处。 >>>More
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2个回答2024-02-29
葫芦的功效是养脾祛湿，益肾强精。
大麦具有淡水、润湿、健脾止泻、清热解毒等功效。 >>>More
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2个回答2024-02-29
这要看个人的口味，但要根据烹饪时间的长短来整理，我先放上红豆、莲子、大麦煮一会儿，然后放上撕碎的红枣百合，放枸杞五分钟下锅，一般我放冰糖， 红糖还没有被尝试过。百合和莲子晾干后要浸泡，红豆要浸泡较长时间。
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1个回答2024-02-29
你可以放红糖。 莲子百合清肺润肺，冰糖胜火，还不如放。 所以让我们放上冰糖，它既好吃又漂亮。 白色和红色，不同。
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2个回答2024-02-29
是的，我的红糖有补血活血的功效，还可以美化滋养肌肤！
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2个回答2024-02-29
枸杞、银耳、红枣、莲子、红豆、薏米可以混合煮熟，可以养血抗衰老。
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4个回答2024-02-29
你们可以一起煮粥而不会发生冲突。 具有健脾润湿、养胃舒神、养血养颜的功效。
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8个回答2024-02-29
红枣、桂圆、枸杞、红糖水。
春季健康应增加甜味和减少酸性。 春天，肝脏的排泄功能旺盛，如果多吃酸味食物，酸本身是涩的，会抑制肝气的生长，太热的人可以适当吃一些酸味的东西，防止肝气过度发散。 肝阴虚者应少吃或不吃酸味食物，会导致脾胃消化吸收功能下降，影响人体健康。 >>>More
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1个回答2024-02-29
具有健脾润湿、养胃舒神、养血养颜的功效。