李宁的轻呼吸、轻影、轻羽，这三者都好穿

其实这三者差不多，关键是要看自己的长跑技术如何，好的跑鞋只是起到辅助作用，如果非要划分名次，当然是光影轻羽轻呼吸，主要是光影的重量很轻， 官方表示，它的单重只有185克，佩戴后不会给人带来太大的负担，在透气性方面，三者都很好，建议大家亲自试穿，适合自己的才是最好的。

产品款式编号：ARBF011-4（男） 市场零售价：439 产品名称：轻呼吸。

产品款式编号：ARBF029-2（男装） 市场价：539 产品名称：光影。

产品款式编号：ARBF027-1（男装） 市场价：469 产品名称：轻羽毛。

这两款是今年4月刚上市的轻量级跑鞋，这两者最大的区别就是鞋面，光影采用超细纤维合成革+MonoMesh网布，而轻羽只采用超细纤维合成革，其他没有区别，它们的弹性底是一样的， 它们都使用了橡胶外底和IP中底，官方声明是光羽是赛后恢复鞋版的光影。其实只要一双跑鞋不是太重，就成为自己跑步的负担（这三款鞋都做到了极致的轻量化），关键是要看透气性，透气性的质量还是很影响自己跑步的心情，个人建议还是轻呼吸， 性价比比较高，如果不介意RMB的额外部分，建议选择浅羽或浅色。

李宁轻息中的光影和轻羽，有着不同的侧重点。 对比如下：

1：透气性：浅影和轻羽的透气性可谓极佳，相差不大;

2：超轻：轻盈的羽毛胜过单一重量;

3：缓冲：缓冲材料在脚后跟的光影，缓冲性能好;

4：价格：光影价格439元，光羽价格399元，光呼吸价格10高。

老马的经验告诉你，光影在重量上不会让你感到惊讶，但在缓冲性能上有一点突破。 关键是你是否能同意这个价格。 跑得快与不快与你的鞋子有一定的关系，但不是绝对的。

在考虑提高运动表现的基础上，建议选择浅色阴影，因为脚后跟的坐垫材料可以帮助你获得更好的缓冲，运动时的耐力和舒适度可以在一定程度上得到提升。

真是巧了，我今天真的去我们当地的蓬大体育城看李宁，主要看的是光息和李宁弓。

感觉轻呼吸鞋的网眼很薄，很适合这个季节，而且很轻盈，轻拱略微硬，但是后跟的弹性很强，当然没试穿。

所以我认为质量好的很好，但呼吸轻的更好。

鞋子的作用很小，它们的设计主要是不给你带来副作用。 如果你想跑得更快，你必须多运动。

鞋子的特点介绍一下，可以去鞋网，有李宁官方授权的专卖区，鞋子还是比较齐全的。

没有一对能帮助你跑 3,000 米！ 如果你必须选择一个，ARBF011就足够了。

说实话，最重要的是实力，其他都是假的！ 没有跑得快的鞋，只有光滑的鞋才能让自己玩得更好！

李宁的运动鞋不适合竞技比赛，你见过几个穿浅色阴影、浅羽毛的职业鞋吗？

当然，如果你有力气靠近你，当然可以考虑一双光滑的鞋子！

个人建议穿带钉鞋的跑鞋，效果和性能，虽然不好看，但抓地力效果好，减少了打滑和事故的发生！

那时候，我们举办运动会的时候，就穿这样的鞋跑了一万米！

效果绝对可以与任何时尚跑鞋相媲美！

而且，你说的那种跑鞋并不适合剧烈运动，充其量也适合日常跑步，否则造型很严重，如果非要选择这样的鞋子，建议李宁的超轻4代、5代就好！ 超轻，抓地力还不错！

如果是女生的话，我建议李宁的轻羽，这个系列的鞋子是很有护脚性的，当然前提是运动时最好选择好的路段，至于光影，我真的不知道，好像光羽比光影更早上市， 其实按照我的看法，这两个系列用到的工艺不会有太大的区别，轻盈的羽毛很轻，颜色也很适合女生，但最重要的是看自己，喜欢，不要犹豫，不要想太多---至于男生，建议不要买李宁的跑鞋， 男生容易变形！

我刚买了一双轻呼吸的跑鞋，确实很轻，总重量只有236g，而且鞋底的落地面积比普通跑鞋大，透气性也很好，所以个人觉得比较适合跑步。

根据肯尼亚的经验，赤脚或绑在轮胎上效果很好。

请呼吸是屁，青影是鬼，低声试飞。