-
匿名用户2023-11-06建议大家趁热吃，冷食对人的胃不好。 煮熟的苹果比我们平时吃的更神奇。
1.营养成分更完美。
2.改变原味。
3.减少胃肠道刺激。
4.帮助排便。
5.降低胆固醇。
6.抗炎、杀菌、抗氧化。
7.预防大脖子病。
8、预防和处理内热。
金橘苹果饮料。
材料：金橘20个洗净，苹果500克。 蜂蜜调味，也可以加胡萝卜。
做法：将金橘和苹果放入榨汁机中榨汁，然后将果汁放入干净的锅中用水煮沸，加入适量蜂蜜长时间调节。 具有健脾健胃、调气化痰的功效。
-
匿名用户2023-11-05因为苹果中含有丰富的果胶，果胶是一种可以溶于水的膳食纤维，所以不能被人体消化。 果胶在肠道中吸附水分，使粪便柔软且易于排出。 事实上，果胶还具有降低血浆胆固醇水平、刺激肠道益生菌生长、减少炎症和刺激免疫力的功能。
此外，成熟的苹果所含碘量是香蕉的8倍，是橙子的13倍，因此成熟的苹果也是预防和治疗大脖子病的最佳水果之一。
此外，苹果生吃和煮熟都很好：生吃泻药和降脂可以预防感冒。 维持胃肠的熟食也可以通便。
生吃：生吃苹果可以充分吸收苹果中的维生素、有机酸、果胶和类黄酮，使苹果具有促进肠道蠕动的能力，帮助排毒排毒。 具有降血脂、预防感冒的作用。
煮熟的 除了一些维生素损失外，苹果中的大部分营养成分都可以保留下来。 煮熟的果胶会有吸附作用，从而有通便作用。 肠胃功能弱、经常腹泻的人可以吃蒸熟的苹果。
建议：煮苹果最好用不锈钢锅，用小火煮。 这种方法可以让苹果不会失去太多的维生素、矿物质和其他营养物质。
营养价值苹果是一种碱性食物，具有促进肠道排泄功能的特性。 苹果含有果胶，可从肠道吸收多余的水分，对肠道有适度温和的刺激作用。 这种刺激作用有助于肠道的蠕动，进而维持肠道的自然排泄功能。
苹果的铁含量不高，但苹果中的铁可以帮助其他器官从鸡蛋、肝脏等其他食物中吸收铁苹果还含有一些钙，这也有助于其他器官从其他食物中吸收钙。 苹果富含维生素。
在所有含有维生素C的水果中，苹果的维生素C含量最高，这使得苹果成为消化和生长的最佳水果。 苹果富含维生素C，因此多吃水果可以保持骨骼和牙齿健康。 维生素B是神经系统健康的重要元素，也是苹果中的主要营养成分之一。
苹果是一种非常有效的血液清洁剂，患有低血压或动脉硬化疾病的患者应该多吃苹果。 苹果还具有促进淋巴系统功能的作用。
-
匿名用户2023-11-04趁热吃，但不要太热，因为煮熟的苹果会失去一些营养成分，但苹果中的大部分营养成分可以保留，除了一些维生素。 煮熟的果胶会起到吸附作用，会有止泻作用，不需要等煮熟的苹果冷却后再吃，去皮的苹果会长时间氧化，或者直接食用。
-
匿名用户2023-11-03趁热吃，煮熟后效果不少，我每天都煮苹果吃，1天2嘻嘻。
-
匿名用户2023-11-02冷吃还是热吃取决于你的个人喜好，但既然都是熟的，当然是热的。
-
匿名用户2023-11-01个人喜好，不要吃得太热，会灼伤粘膜; 如果它不热，你可以吃它。
-
匿名用户2023-10-31嘴巴热吃就吃不了，吃冷吃，味道不错！
-
匿名用户2023-10-30煮熟的苹果要趁热吃，味道好，效果好。
-
匿名用户2023-10-29冷却后味道更好。
-
匿名用户2023-10-28如果你给孩子吃，就趁热吃！
-
匿名用户2023-10-27你可以吃它，但你不能吃烤食物。
-
匿名用户2023-10-26你可以蘸老教母吃。
-
匿名用户2023-10-25趁热吃，味道惊人，冷了，干嘛煮？？
-
1个回答2024-02-11
会很热吗？ 否则，系统可能有问题。
首先确定是否是系统引起的，设置-常规-恢复-恢复系统设置。 如果无法解决问题，请备份数据，“删除所有内容和设置”，然后连接到计算机（需要互联网连接，已安装ITUNES）以完成自动激活。 >>>More
-
8个回答2024-02-11
原来煮苹果有那么多功效，可惜很多人不知道，然后天天做饭吃，活了30年才知道煮苹果更有营养，吃了7天，效果却出乎意料。
-
5个回答2024-02-11
重新启动Apple手机不是在关机后将其打开，而是同时按住Home按钮和关机按钮进行重新启动。 >>>More
-
7个回答2024-02-11
当苹果被加热时，其中天然存在的多酚含量会急剧增加。 多酚类物质不仅可以降低血糖、血脂，抑制自由基和抗氧化、消炎杀菌，还可以抑制血浆胆固醇的升高。 >>>More
-
2个回答2024-02-11
健康，保健，新陈代谢，胆结石，毒素。 一天一个苹果，病离我很远！ 早上空腹吃苹果，好处告诉你。
-
2个回答2024-02-11
苹果是一种很好的低热量水果，具有解渴、健脾健胃、止泻等功效，苹果皮中含有抗氧化剂和生物活性物质。 苹果中含有果胶、单宁酸、膳食纤维等特殊物质，生吃可通便、便秘，煮熟后可止泻、止泻。
-
2个回答2024-02-11
现在苹果电脑安装系统的时候，需要驱动橙色字母，你先在苹果系统训练营中宏胡，插上U盘下载驱动，再插上U盘安装正常。
-
1个回答2024-02-11
1、可能是内部风险去除松动，导致接触屏不良。 >>>More
-
16个回答2024-02-11
我吃了西红柿和《吞噬星空》后的新书是《鲁莽的时代》。 >>>More
-
2个回答2024-02-11
你好！ 苹果是微凉的水果，可以减少火势，但不宜吃太多！ 每天吃1-2个。 希望它有所帮助。
-
4个回答2024-02-11
“早上吃苹果是金苹果，中午吃苹果是银苹果，晚上吃苹果是烂苹果。 其实，这并非没有道理，而是有一定的科学依据。 因为苹果不容易消化，晚上吃的苹果来不及消化，在肚子里久了就变成了烂苹果。 >>>More
-
1个回答2024-02-11
转述自Zhimi一词）
我从树上摘了一个苹果。 >>>More
-
2个回答2024-02-11
你好！ 苹果皮中含有丰富的果胶、黄酮等营养成分，但是，考虑到农药残留和口感的影响，去皮还是去皮由你决定，我个人一般都是去皮。 详情请参阅宝洁生活相关网页。
-
2个回答2024-02-11
您需要手动安装，步骤如下;
1.点击桌面上的【Cydia】图标进入。 >>>More
-
8个回答2024-02-11
它只是像苹果这样的美丽水果的代表，它不一定是指某种水果，而是指某物或其他东西。 有些油画描绘了苹果，但这是艺术家的误导，在亚当的时代，苹果树还没有长出来。
-
1个回答2024-02-11
这取决于你如何使用ccsettings，这是必须的。 >>>More
-
1个回答2024-02-11
一种可能性是 ID 授权消失了。
解决方案：输入正确的 ID 和要关闭的 ID 密码。 >>>More
-
1个回答2024-02-11
描述有点不清楚，是不是说山寨iPhone。
大通机网专业生产山寨苹果手机。 >>>More
-
7个回答2024-02-11
很多人在生活中都喜欢自拍，现在越来越多的手机开始关注自拍功能，但是有很多朋友发现自拍时自拍照片是反转的，如何解决这个问题，下面就给大家带来相关介绍一下手机自拍拍的照片是怎么回事。 >>>More
-
3个回答2024-02-11
一天一个苹果，疾病离我很远。
-
6个回答2024-02-11
最后，喝两天粥，但不要吃太多，一小碗就够了，可以适当喝点酸奶。 两天后，你可以开始吃蔬菜和水果，然后又开始吃米饭和肉两三天。 不要太着急吃好吃的食物，对胃不好就容易反弹，得不偿失。 >>>More
-
2个回答2024-02-11
苹果对健康有益，是女性健康的守护神。 带皮吃苹果最好，因为苹果皮的类黄酮含量比苹果肉高，抗氧化活性更强。
-
2个回答2024-02-11
是一种酸性物质。 晚上吃苹果对睡眠和皮肤护理有好处，但苹果中的酸会影响牙齿发育。 所以吃完苹果一定要刷牙！ >>>More
-
2个回答2024-02-11
我用的是庐山莲溪堂减肥茶，效果很好，刚喝了20天，感觉有效果。
-
3个回答2024-02-11
iCloud 已关联到您的 Apple ID，并且“查找我的 iPhone”已打开。 因此，升级系统后，需要绑定“iCloud”的ID才能激活。 >>>More
-
2个回答2024-02-11
A 有 7 个苹果，B 给 A2 是 A 的 3 倍，B 有多少个？ >>>More
-
1个回答2024-02-11
是系统内描述文件丢失导致的，离开QQ我来教你解决。