生姜、红枣、归元、枸杞，熬汤喝对人体有什么好处

你喝“龙眼茶”。

材料是：龙眼干12颗，红枣4颗，枸杞一小撮，姜两片。 方法很简单，枣子不用浸泡，用刀画十字架; 然后将所有材料放入锅中，加入冷水煮沸。

建议在水中加入3 6颗龙眼干和红枣干，一把枸杞浸泡在水中，每天可饮用3杯左右。 但是，由于龙眼和红枣太甜，糖尿病患者不宜饮用。 由于龙眼会引起发烧，因此添加少量菊花以帮助清热。

我们知道，红枣、桂圆、枸杞都是美容产品，当它们相互搭配时，它们就成为一种很好的补血美容食疗。 但是，不能放太多枸杞，因为吃太多枸杞会有副作用，首先是容易生气，容易患口腔溃疡等疾病。 二是容易增加人的，使性功能亢进。

生姜有清胃的作用，如果胃不好，可以放少量的生姜片，生姜中所含的酶可以使蛋白质变小，使油腻的食物容易消化。 经常吃生姜可以治疗便秘和消除痉挛。

是气血的好滋补品。

米酒具有补血、经络、消寒、祛盹、杀虫的功效。

红枣味甘甜温润，健脾胃经，具有养益气、补血镇神、解药性等功效。

枸杞，补肾生精，养肝，亮眼，强骨，去疲劳，易着色，变白，提亮眼睛，安神，使人长寿。

党参强脾健胃，健气补血。

综合来看，这种饮料具有很强的健脾健胃、补气补血的功能。

这适合气血不足。 体弱多病的女人喝，要适量喝，否则会变热。 由于含糖量高，糖尿病患者应谨慎使用。

枸杞龙眼红枣茶有什么功效？ 枸杞龙眼红枣茶结合了三者的优良特性，红枣补血，回脾胃经，口感甘甜温热，具有补血镇神、补中益气、解药性的作用; 现代药理学发现，红枣中含有脂肪、糖类、蛋白质、维生素C、微量钙、有机酸、维生素A等多种氨基酸等丰富的营养成分。 枸杞是一种传统而珍贵的中草药和营养滋补品。

枸杞具有抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、提亮眼睛、美容、补肾、护肝、免疫调节、抗氧化、保护生殖系统、健脑、解毒、降血糖、降血压、防辐射等16种功效。 龙眼有益于心脾，补气补血，具有良好的滋补养功效，可用于心脾虚、气血不足引起的失眠、健忘、心悸、头晕等症状。

它能促进消化，还含有大量富含膳食纤维的营养物质来补充营养！ 健康码D阿胶红枣姜粉还可以改善微循环。 也可搭配在汤或粥中，维生素E和维生素B1中含有多种必需氨基酸，能加速人体的新陈代谢功能。

全是关于杨气的，早上喝，晚上不要喝，火势大，慢性病和内热的人也要慎重，尽量少喝。