黑枸杞、胎菊、红枸杞、玫瑰、藏红花、藏红花、藏红花

玫瑰茄子很酸，可以补血，单独饮用。 玫瑰也单独喝，味道更好，很漂亮但会很热。 枸杞和菊花非常好吃，眼睛明亮。

去桃花应该没问题，我一个人喝桃花排毒，喝完会腹泻。

胎菊、红枣、枸杞茶具有帮助人体补气、补强、祛干解毒的功效，对高脂血症、高血压、亚健康等慢性病有很好的调理作用。 >>>More

?枸杞的作用和功效早在明代就记载在李时珍的《本草纲目》中; 而且，中医也常用于治疗肝肾阴虚、腰膝酸痛、头晕健忘、头晕、头晕流泪、口渴、精子流失等疾病。 不知道枸杞的作用和功效的朋友，现在就跟着一起来了解一下吧。 >>>More

清肝亮眼，现在很适合喝。 另外，胎菊不如杭州白菊适合，可以选择质量更好的，比如贡白菊。

你好，没关系，只要身体健康，想要怀孕，就要适当安排好时间，男人的精子活动和女人的卵子质量以及男女的身体素质都没问题。 >>>More

无。 蜂蜜、枸杞和玫瑰要放在一起，玉美人要少放一次，早晚各一次。

聪明，你在哪里看到的这个组合？ 这样吃西洋参，可以养气养血，清热清火，清肝亮眼，是夏季非常好的饮品。 如果现在想在网上买长虹西洋参片，直接送中宁大枸杞。 把它拿回去，浸泡在水中喝。

太复杂了，我平时只用玫瑰、菊花、红枣、枸杞、金银花; 茉莉花没有问题，只是龙眼有点多了，这些凉暖的，桂圆是热的，蜂蜜也是凉的; 为了润肠、清热、消火的效果，建议不要空腹饮用。

太杂了，可以用几个合适的组合，效果会更好，玫瑰和红枣一起滋血养颜，菊花和枸杞清热提亮眼睛，柠檬蜜茶美白美容，苦瓜茶清热减肥，所以搭配效果更好。

您好：当然可以。

玫瑰是调气活血的药物。 味甘微苦温热，有解闷瘀瘀的作用。 玫瑰香气清香，药性平和，主要适用于肝胃不和谐引起的腰痛、胃胀痛和月经不调或经前乳房胀痛的人。 >>>More

中医认为，玫瑰味甘微苦，性质温润，作用最明显的是调气解闷、补血散瘀、调经止痛。 此外，玫瑰的药用性非常温和，能暖心、暖肝、暖血，缓解体内抑郁，起到镇静、舒缓、抗抑郁的作用。 女性在月经前或月经期间往往会有一些情绪烦躁，喝一些玫瑰可以起到调节作用。 >>>More

一般来说，制作凉茶，最多用三种，超过三种都不好——因为很多花草的特性不同，太多了，容易乱七八糟，可能对人体产生不良影响。 我建议，天气热的时候，就泡薄荷和柠檬就好了，如果觉得自己的身体不太阳，不太耐寒，就加点枸杞（一般一天不要超过20克，也就是30粒以下）; 如果不热，浸泡玫瑰和枸杞也不错。

枸杞属于中性与温暖，菊花是良性的，菊花和枸杞在夏天比较好一起喝，不容易烫，红枣和枸杞一起浸泡比较好滋养身体。 >>>More

抗疲劳作用：显著消除身体疲劳，恢复体力; 耐缺氧，延长体内缺氧时间; 免疫调节作用，增强体质。

不会变胖。

枸杞果实富含枸杞蛋白聚糖、天然维生素C、胡萝卜素、甜菜碱、抗坏血酸、烟酸、亚油酸、钙、磷、铁等营养成分，具有滋补肾肺、抗肿瘤、护肝、治虚安神、亮眼祛风、延年益寿等功效，不仅是植物性滋补品， 也是一种营养丰富的食物。枸杞皮中富含枸杞多糖（LBP）的活性成分之一，对骨髓造血功能及各项细胞免疫指标有显著增强作用，能显著提高血液、肝脏和肌肉组织中超氧化物歧化酶（SOD）的活性含量，从而促进活性氧的去除，延缓衰老和抗疲劳; 增加抗体形成细胞的数量，提高抗体的作用。 试点研究发现： >>>More

没有伤害。 枸杞可以提高皮肤吸收氧气的能力，起到美白作用。 蔷薇味甘微苦，性温润，功效最明显的是调气解闷、补血散瘀、调经止痛。 >>>More

玫瑰对血液循环和瘀滞的作用比较强，月经量过多的人在月经期间不宜饮用。 >>>More

滋血养气，滋养肌肤，是比较好的茶！

当然，枸杞清肝清眼，红枣是气血，对身体颇有帮助，但它不是泡着喝的，而是烤着喝的。

柠檬可以单独浸泡在水中，玫瑰和枸杞一起浸泡在玫瑰枸杞花茶中，具有排毒美容的功效。

是的，整杯茶可以清凉滋养肌肤，提亮眼睛，滋阴，很好的食谱。 如果你想要其他凉茶食谱，你可以问我，我会把它们发给你。

真棒！ 具有养颜、润肝、养心、黑发、补肾、养精、清火、镇神、利尿、解毒、润喉、软化血管、防病抗癌等功效。 经常食用有益健康，延年益寿，让人焕发青春！ >>>More

在药用性方面，没有明显的禁忌症，所以适量服用没有问题。 >>>More

这些都是比较健康的饮料，但是不建议把它们全部混合在一起冲泡，最好是分开冲泡，最好用黑枸杞泡在水中，营养价值高，而且不需要太多的高水温来分解所有的营养成分，适合普通人长期饮用， 能养气养血，护肝护眼。

可以一起喝的决明子与枸杞、菊花、荷叶和玫瑰搭配！ 用不同的凉茶可以得到不同的效果，就看楼主想要达到什么样的效果了，呵呵，如果楼主需要，可以随时联系我！

你好！ 菊花、小麦冬、枸杞、绿茶确实是很好的保健品。 >>>More

是的，但是这个组合太复杂了，建议只用枸杞泡在水中。 枸杞浸泡水的功效是：1、滋阴提亮眼睛，祛肝火。 >>>More

玫瑰含有芳香醇、醛类、脂肪酸、酚类和含风味油脂等300多种化学成分。 >>>More

一个好的青海黑果枸杞大约有1200斤，一般的饮水杯在300ml左右，浸泡20到30粒，取决于水的量和黑枸杞的粒径。 >>>More