无花果炖鸡爪可以吗

是的，两两干土茯苓（新鲜的更好），在热水中浸泡5分钟，浸泡后倒出水。

一块生姜，拍平

一大块沙骨（老鸡比较好），买的时候让师傅把大陶锅剁开开水烧开。

将沙骨放入水已经沸腾的大陶罐中，然后去除上面的脏油泡沫层，将生姜和茯苓放在一起，大火煮十分钟，转为小火炖2个半小时至3小时，炖完后加盐。 就是这样。

茯苓清热、清火，去湿。 对身体非常有益

是的，茯苓可以清除热量和火，并被弄湿。 对身体很有好处 无花果干呈淡黄色，用作汤料清热解毒，化痰、湿 鸡爪要先飞水，去血水，去尝，亲自放一两片生姜，再放点瘦肉，这样汤汁更甜（瘦肉也是飞水， 去血水）。

无花果目前没有什么可吃的，是的。

可以在下面更好。

无花果玉米鸡爪汤的配料。

无花果3个，鸡爪6个，瘦肉100克，甜玉米无花果玉米鸡爪汤1个。

1.将无花果洗净，切成两半; 玉米切块;

2.将鸡爪的指甲切成两半; 瘦肉切成大块;

3、飞水后将鸡爪和瘦肉冲洗干净;

4.将所有食材放入汤锅中，8碗水在家;

5.水用大火沸腾后，转为中低火，炖一个小时;

6.加入盐调味。