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匿名用户2023-11-06香蕉的镁含量较高，空腹吃香蕉会导致人体内的镁突然升高，破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管疾病有抑制作用，不利于身体健康。 苹果含有大量的糖分，人们一般早上都饿了，吃苹果可以补充糖分，所以早上吃苹果很有营养，有助于消化。
苹果、香蕉吃了会引起腹泻。
空腹吃苹果和香蕉对胃不好。 最好饭后两个小时吃，不能空腹吃香蕉。
我只能吃苹果。
他们都不是很好。
最好在饭后食用。
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匿名用户2023-11-05香蕉不仅是一种香喷喷的水果，而且可以作为食物食用。 香蕉含糖量高达20%，其中果糖与葡萄糖的比例为1：1，是补充糖分、消除疲劳的理想食品，因此经常被一些人用来解渴。
然而，香蕉含有极其丰富的矿物质，尤其是钾，每天只吃一根香蕉就足以维持体内正常的钾水平。 吃多了，会引起体液中钾钠比例的变化，特别是空腹食用时，使血液中的钾明显增加。 如果血液中钾的含量高于正常浓度毫摩尔升，就会对人的心血管系统产生抑制作用，引起明显的麻木、肌肉麻痹、嗜睡和疲劳，严重者可出现心脏传导阻滞、心律失常，因此避免空腹吃香蕉。
吃苹果应该没问题。
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匿名用户2023-11-04空腹吃香蕉对胃不好，吃苹果应该没问题，传说女孩子不吃东西减肥就用苹果来满足饥饿感。
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匿名用户2023-11-03你可以空腹吃苹果，而不是香蕉。
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匿名用户2023-11-02无论如何，早上一碰到苹果，我就会腹泻。
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6个回答2024-03-01
你好，早上吃苹果很好。 苹果含有丰富的糖类、酸类、芳香醇和果胶，并含有维生素B和C，以及钙、磷、钾、铁等营养成分。 苹果可以药用，苹果不仅有益于心、脾，还具有“润肺、清心、开胃、醒酒”的作用。 >>>More
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13个回答2024-03-01
苹果是我们日常生活中最常见的水果之一，它的营养价值非常高，它有多种功效，可以说只要每天吃苹果，就不用担心维生素缺乏什么的。 那么早上空腹吃苹果可以吗？ 答案是肯定的。 >>>More
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9个回答2024-03-01
苹果中含有大量的糖分，昨晚吃完饭后到当天早餐前，一般10多个小时不吃东西，肝糖基本耗尽，人们早上一般都处于饥饿状态，吃苹果可以补充糖分，这时候苹果的营养价值是非常高的， 所以，早上空腹吃苹果是好的，有助于消化，而且空腹吃苹果可以清除体内的毒素，空腹吃完饭用不了多久就会排便，对身体是相当好的。 >>>More
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14个回答2024-03-01
身体状况不是很好的人，尤其是一些肠子不好的人，早上空腹吃苹果会引起胃部不适。 >>>More
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2个回答2024-03-01
健康，保健，新陈代谢，胆结石，毒素。 一天一个苹果，病离我很远！ 早上空腹吃苹果，好处告诉你。
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3个回答2024-03-01
这两者都是助消化剂！ 苹果还有滋胃的功能！ 香蕉具有润肠的作用。
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1个回答2024-03-01
最好饭后喝，苹果醋本来就是酸性食物，忌讳是不能空腹喝？ 它有一定的效果，但喝太多对胃不好，所以最好适量饮用。他有通便的优点，但不能润湿肠道。