4个回答
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它可以非常有营养,只是不要过量,也不要冲突。
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是的,但西米应该提前浸泡。
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完全没问题,可以放心吃了。
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可以一起煮粥,营养又好吃。
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2个回答2024-03-24
是的,鞑靼荞麦本身就是一种谷物,就像大米、小米和黑米一样。 苦荞米是粗粮,米和小米同时煮熟,粗粮和细粮搭配,使其更有营养。 >>>More
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3个回答2024-03-24
吻! 首先,成分没有冲突! 但它的味道可能不太好! 失去原有的豆浆风味。
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1个回答2024-03-24
以上食物之间没有禁忌症,可以一起榨汁。
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2个回答2024-03-24
可以一起打,但不能放太多,太浓了,底部容易炖,贴锅后会自动跳到电饭煲一样保温,豆子煮得不彻底,吃了对身体有害。
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7个回答2024-03-24
花生营养丰富,含有40-50脂肪,是大豆的两倍。 它含有约30种蛋白质,是小麦的两倍多,是大米的三倍。 而且花生容易被人体吸收,消化系数在90左右。 >>>More
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5个回答2024-03-24
是的,还可以加一些小豆、糯米等,这就是八宝粥的节奏!
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1个回答2024-03-24
是的,红枣滋补血液和铁,黑米滋补肾脏和头发,多吃谷物也没有什么坏处。
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6个回答2024-03-24
1)小米、薏苡仁。
道、红枣、粥版。 滋养脾脏。 >>>More