菊花茶真的能降血压吗？ 有副作用吗？

喝菊花茶可以扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病、高血压、动脉硬化、血清胆固醇有很好的效果。 同时，饮用菊花茶的功效和作用是：散风清热、清肝清眼、解毒消炎; 主要用于治疗感冒、风热、头痛等。 对头晕、头痛、耳鸣，以及肝火、用眼过度引起的干眼有很好的疗效。

同时，菊花茶香气浓郁，沁人心脾，还有一定的舒缓神经、缓解头痛的作用。 菊花茶对治疗眼睛疲劳和辨别物体的能力有很好的效果，中国人自古以来就知道菊花具有保护眼球的作用。 除了敷眼球消除水肿外，通常可以泡一杯菊花茶喝，这样可以减轻眼睛疲劳的症状，如果每天喝三到四杯菊花茶，也有利于恢复辨物能力。

菊花茶清热除火、清肝亮眼的作用，对这两种火有灭火的症状作用。 菊花茶的副作用是菊花茶苦涩冰凉，体质虚弱的人不宜多喝，所以加枸杞缓冲液就好了。 不适用于中医所指的阳虚体质。

最好不要喝苦野菊花。 过敏的人要想喝菊花茶，就要先泡一两朵花，如果没有问题，就要多泡一些，但不要喝太多。 此外，由于菊花的寒性，体虚、脾虚、胃寒、容易腹泻的人不宜饮用。

孕妇喝菊花茶有副作用，因为茶叶中含有大量的咖啡因，而咖啡因有兴奋作用，喝多了会刺激胎动增加，甚至危害胎儿的生长发育。 此外，茶叶中含有大量的单宁酸，可以与孕妇食物中的铁结合，形成人体无法吸收的复合物。 《本草慧妍》认为，“气虚胃寒者，少吃腹泻”应少用菊花。

现代研究还发现，极少数人长期大量饮用菊花茶，会出现食欲不振、腹痛、腹泻、喉咙痛加重等症状。 因此，喝菊花茶时，必须因人而异。

不应该，菊花是清热解毒，清肝清清的目的，想要降血压，可以泡点决明子，可以降血压降血脂。 菊花茶适合夏天饮用，俗话说，是三毒药，长期服用不是可有可无的。