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匿名用户2023-11-06还行。
制作红枣和枸杞粥的步骤如下：
所需原材料：
1.材料：小米150克。
2、辅料：红枣、枸杞、白砂糖。
第 1 步：准备好食材并冲洗干净。
第二步：砂锅中放入适量水煮至快沸，加入洗净的小米，加入后搅拌均匀。
第 3 步：盖上盖子，将火煮沸。
第四步：小米煮沸后，加入红枣，搅拌，盖上盖子，转中小火。
第 5 步：偶尔用勺子搅拌，等红枣片快熟了再加入。
第 6 步：烹饪前加入适量的枸杞。
第 7 步：按如下方式绘制成品。
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匿名用户2023-11-05枸杞可以和红枣一起煮，也可以当粥吃。
枸杞和红枣熬粥的做法：
龙眼枸杞红枣粥。
材料：剩饭一碗，龙眼15克，红枣若干，核桃6个，枸杞15克。
辅料：冰糖5克，水2000克。
制作流程： 1.准备所需的食材。 一碗剩下的米饭。
2.撒上剩下的米饭，放入电饭煲中，加水煮沸。
3.龙眼、红枣、枸杞用清水冲洗干净。 将核桃、桂圆、红枣放入粥锅中，继续煮。
4.煮至汤汁浓稠，加入枸杞。 跳到保温室，炖约5分钟。
5. 从锅中取出。 放入碗中即可食用。
保健功效：滋肝养肾、养眼眼、滋心脾、养血镇神、滋阴血、养中益气、健脾健胃、滋阴养体、胃润肺、止咳化痰。
龙眼枸杞红枣粥的营养价值：
1.龙眼甜美而扁平。 进脾、心经。 具有养心健脾、养血安神的功效。 主要用于治疗乏力无力、心悸、失眠、健忘、脾虚腹泻、产后水肿、精力不支、出汗、盗汗等。
2.枸杞性质平坦，味道甜美。 返回肝、肾经络。 具有滋肝养肾的功效，有益于眼睛和心灵。
用于疲劳、腰膝酸痛、头晕耳鸣、内热口渴、血虚泛黄、头晕等。 对于感到真正的热量和脾虚和腹泻的人，慎用是禁忌的。 它的特点是轻微的呼吸和甜味。
3.红枣温暖而甜美。 回到脾、胃。 具有养脾养胃、养阴养血、养心安神的作用。
适用于营养不良、心血管疾病、癌症。 糖尿病，急性肝炎，龋齿，寄生虫的禁忌症。 特点：维生素C含量是所有水果中最高的，是天然维生素丸。
4.米饭扁平而甜美。 回到脾、胃。 具有滋养身体、健脾健胃的作用。
适用于体质虚弱、孕妇、老年人、婴幼儿、腹痛、腹泻等。 糖尿病，干燥综合征，阴虚和火的禁忌症。 特点：人们每天都离不开的食物。
5、冰糖甜、平淡、无毒。 它返回到肺和脾脏。 具有养气、养阴养体、润胃润肺、止咳化痰等功效。 主要用于干咳、无痰干咳、血痰。
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匿名用户2023-11-04枸杞红枣的制备：
原料：枸杞。 里面有浆果、红枣、生姜。
步骤：允许。
1.将生姜洗净，刮皮，切片，放在一边。
2.将胡萝卜洗净，切成方块，放在一边。
3.将枣子洗净，放在一边。
4.将枸杞放入砂锅中，加水（加足水，不能在汤中间加生水）大火煮沸，调小火或炖1小时。
5.汤熬1小时后，加入姜和红枣，继续煮30分钟，共1个半小时，最后加入冰糖煮一会儿，即可食用。
功效：美容养颜，补血养气，降血脂，增强免疫力。
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匿名用户2023-11-03你好，白
阿胶、腊曼、枸杞、红迪拜可以一起煮吃。 通常，经常可以炖道，以滋养内源性，调节身体。
阿胶滋阴润燥，补血止血; 熟地滋阴补血; 枸杞滋肝补肾，清肝亮眼; 红枣可以补血，镇静神经。 建议用黑鸡炖，每周1-2次。 希望我的回复对您有所帮助。
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2个回答2024-03-30
荔枝干和红枣都是热食材，具有补气补血的功效。 绿豆凉爽，相互之间有抵消作用，所以最好不要放绿豆，以免影响膳食滋补效果。
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2个回答2024-03-30
材料：枸杞一小捻、红枣10颗、黑鸡1只、龙眼几颗、生姜、西洋参几片。 >>>More
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1个回答2024-03-30
1.早晚各服用5克枸杞，长期服用，滋养眼睛，延年益寿。 >>>More
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3个回答2024-03-30
这些可以一起煮。
具体来说，定时进食有补蛋白、补胆固醇、补气补血、补肾的作用，如果是11个月大的宝宝，一般认为需要适量，不能吃太多。 >>>More
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6个回答2024-03-30
还行。 材料：绿豆20g、大米20g、燕麦20g辅料：红枣7颗、枸杞12颗、坚果10g、水250ml1，所需配料：绿豆、大米、燕麦片、红枣、枸杞、坚果、水。 >>>More
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2个回答2024-03-30
你好，没关系。 仔细想想，我们平时做红烧肉等炖肉食品的时候，除了放啤酒，还经常会放这种东西，以增加营养。
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2个回答2024-03-30
当然，这就是我最近一直在喝的东西。
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1个回答2024-03-30
能用的三种都是好成分，不相容。 花生和黑豆可以降低胆固醇，大枣可以补血。 >>>More
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4个回答2024-03-30
是的。 红枣+大葱：易引起消化不良。
红枣+螃蟹：易受寒易热、缺铅易。 >>>More
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2个回答2024-03-30
面条和蘑菇可以一起煮，红枣和枸杞可以一起泡水或一起煮。
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2个回答2024-03-30
是的，这是一个很好的匹配。 加入少许党参和黄芪，使其完美。
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3个回答2024-03-30
是的，梨和银耳是滋润凉爽的，而红枣和枸杞是热的，一起煮糖水可以中和它们，达到润喉咙补血的效果。
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4个回答2024-03-30
可以这样吃，玉米里纤维素比较多，和排骨一起吃，效果不错，加上枸杞效果更好，很好的复合维生素，枸杞，红枣，黑枣，补血。 >>>More
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1个回答2024-03-30
你好，你说这个药和食物可以和滋补药合用，因为如果身体感冒了，那你可以给上面的，如果没有感冒，这样就太热了，所以生姜之类的可以去除，这样最好符合自己体质的补品，不要盲目补充， 其他问题不大，吃清淡，注意体育锻炼。
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2个回答2024-03-30
是的。 一般来说，红枣和枸杞配黑米、大麦、普通米饭可以一起煮，就看你喜欢煮什么样的米饭，你喜欢，你说是。
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6个回答2024-03-30
功效：补虚乏，养气养血，健脾健肝，益脑肾，特别适合长期患病健忘者。 >>>More
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14个回答2024-03-30
1、莲子和红枣可以一起吃，莲子和红枣的营养成分不相容，吃完后不会有不良反应，所以吃莲子的时候可以放心吃红枣。莲子和红枣都是营养丰富的食材，一起吃可以补充人体所需的营养。 >>>More
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6个回答2024-03-30
可以一起煮，适量食用对身体有好处。
梨凉，枣温，刚好可以调和它的偏心，秋冬保湿养生非常好。 >>>More
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2个回答2024-03-30
是的，没有禁忌症。
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2个回答2024-03-30
白梨和葡萄干可以合二为一。
杜煮粥。 >>>More
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2个回答2024-03-30
花生和大枣都是补血的成分，此外，花生还可以润肺，补充蛋白质，提高人体免疫力。 建议用米饭用这两种成分熬粥。 不要用剩菜做饭。 >>>More
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2个回答2024-03-30
还行。 先吃香蕉，再吃其他香蕉。
有关详细信息，请参阅大象 0308：促进食物搭配的好处。 >>>More
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5个回答2024-03-30
生姜、枸杞、红枣和花椒可以一起吃。
不能和生姜一起吃的东西（以上食物都没有，所以可以一起吃）。 >>>More
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1个回答2024-03-30
这样做的功效主要是补血益肾肝，老人小孩都可以吃，泡一晚就可以了。 >>>More
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1个回答2024-03-30
还行。 具有润肺、养气补血、镇神神经、强肾亮眼等功效。 特别是补肺效果特别好，特别适合爱抽烟的人，长期在粉尘污染的环境中工作的人，从事教师、纺织工人、从事建筑、家居装饰等职业的人，以及患有肺部疾病、气管炎、 哮喘等职业，这些患者长期饮酒。 >>>More
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4个回答2024-03-30
你好，你说的药可以一起煲汤，有一定的养阴补血的功效。 >>>More
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12个回答2024-03-30
是的，红枣可以补气充血。 枸杞补肾，一起煮补，不相容。
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2个回答2024-03-30
黑豆是非无相食物，可以和花生和红枣一起煮熟。 >>>More
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11个回答2024-03-30
白萝卜可以和红枣一起在汤里喝。 从中医的角度来看，将这两者放在一起是没有禁忌症的。 >>>More
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3个回答2024-03-30
没错，这就是“悉尼红枣茶”。 它是一种清热补血、美容养肌的保健饮料。 其方法简单，主要由梨和红枣制成。 >>>More