早上吃核桃 喝牛奶，先喝牛奶还是先吃核桃？

最好不要那样做。

石榴是酸性水果，不能和牛奶一起吃。 因为水果中含有丰富的果酸，和牛奶一起吃后，牛奶中的蛋白质会很快与果酸结合，形成较硬的凝固，比较难消化吸收，所以喝牛奶一个小时后再吃。 >>>More

你好！ 在这种情况下，认为可以一起食用，牛奶和核桃可以补充蛋白质和钙，而且营地的铅值很高，脂肪球很小，所以味道细腻，容易消化。 而这有利于牛奶中丰富的营养成分的利用。

对于女孩来说，花生奶应该比较合适，核桃奶更适合老年人。

喝牛奶很好。

核桃的热量太高，容易发胖。 >>>More

枸杞是加牛奶喝的，我以前没见过。 枸杞泡水后，可以滋阴补肾，护肝养肌，所以也比较补给。 >>>More

如果是全脂牛奶，你当然会变胖，如果是低脂的，你其实会变胖，但最重要的是你的系统，每个人的系统都不一样，也许你喝了会变胖。 事实上，最好不要在睡前4-5小时吃东西。 >>>More

纯牛奶不含其他混合成分，含有 100 克:p

卡路里，碳水化合物5克，脂肪克，蛋白质3克。 >>>More

晚上睡前最好吃：牛奶——是皮肤晚上最喜欢的食物，可以改善皮肤细胞的活性，延缓皮肤衰老，增强肤色，消除细纹等。 它还有助于睡眠。 >>>More

它很有营养，但热牛奶的温度要适当控制，太热会破坏牛奶和核桃粉中的营养成分！

牛奶。 苦瓜。

茶。 糖。 >>>More

有核桃的枕袋，两块五包，按箱买也不便宜，看一箱有多少袋。