我有低血压和月经，我可以吃红枣和龙眼吗

还行。 红枣的维生素含量非常高，有“天然维他命丸”的美誉，具有滋阴养阳补血的作用。 红枣肉质厚实，色泽鲜美可口，并含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等营养成分，因此红枣一直是益气、养血、镇神的良好保健品。 >>>More

以上补品可在月经来潮时服用，具有补气养血、补血润血的作用。 建议吃红枣和当归。

是的，月经来临时，喝红枣、鸡蛋、糖水可以补血充气。 但少喝水，补血一般可以在月经前或月经后补足。

你可以喝它。 红枣来了。

具有补源气、养血、美化养肤的功效; 而白银耳能滋阴养皮，健胃润肺 >>>More

红枣、枸杞、雪耳、鸡蛋汤，月经期间可食用。 这个有很好的气血滋补品。 >>>More

红糖煮鸡蛋可以暖身，增加和谐和能量，活气血，加快血液循环，月经会更顺畅。 如果月经后感觉很差，面色不好，可以每天午饭前喝一杯浓度在20%左右的红糖水。 如果不适严重，可以在晚餐前再加一杯，持续一周，有效改善。 >>>More

银耳味道甜美，性质平淡，可返回肺、胃、肾经。 它是一种传统的高档滋补名贵药用菌，具有润肺润肾、解咳回弹、提神醒气、健脑焕肤、恢复肌肉疲劳等功效。 >>>More

可适当食用，具有镇心舒神、补血养气、缓解腰酸背痛的作用。

大姨妈就像我们姐姐纸上的晴雨表，亲吻小姐的忧虑心情明白。 相信亲戚们也知道，阿姨容易受到多种因素的影响，比如环境、饮食、天气和异常情绪等，月经量少的原因并不是唯一的。 如果情况比较严重，最好去医院看医生。 >>>More

很多女性认为在月经期间应该吃一些温热的东西，比如红枣，来补充血液，但这其实是一种很普遍、错误的观点。 月经期间的饮食非常讲究，正确饮食可以起到滋养和保持健康的作用。 月经前要及时调和气血，不能吃太热的食物，可以带一点铁枫桶、亚排、山药（脾胃）、当归、莲藕（补铁）、海带（利痰、通便解毒）。 >>>More

红枣温润甘甜，具有养脾养胃、调和药性、补血安神的功效，是中药方剂常用产品。 煮沸的红枣水对因月经过多而贫血的女性有帮助，可以改善怕冷、脸色苍白、手脚冰凉的现象。 此外，大枣本质上是和平的，可以在月经前或月经后饮用。 >>>More