红豆、大枣、枸杞、红皮花生、开水煮喝好吗

如果我走了，是不是流血太多了，我需要弥补这么多？

红色食物都是补血的，对女性比较好，在中医五行中，红色对应心脏，可以滋养心脏。

红豆、红糖水、红枣、枸杞、红花生对治疗痛经有一定效果，可按1比1的比例配发。 >>>More

红豆、红糖水、红枣、枸杞、红花生对治疗痛经有一定效果，可按1比1的比例配发。 >>>More

红枣、枸杞、红糖很辣，一起吃会引起胃部不适，容易生气。

你好，莲子健脾，红枣好暖胃，枸杞弱，红豆清心清火，滋心养血。 这四种口味都不会失去阳气，所以肾阳虚可以服用。 由于莲子的心有清心解毒的功效，建议莲子入心，将红枣和枸杞浸泡在水中，这三种口味也可以与红豆一起煮粥食用，这样健脾健胃的效果更好。 >>>More

红豆、红枣、红皮花生一起煮喝，补铁后单纯性贫血会有所改善，可以达到补血的效果。 如果患有缺铁性贫血，可以进食来补充增加的运动量，保持均衡饮食是最好的处方。 吃动物肝脏、猪血等，动植物性食物会增加铁的吸收率。 >>>More

据说吃猪肝、猪血、鸭肝、鸭血等效果比较好，还有矿物质维生素片可以补充。

红糖和红枣都是补气补血的好产品，上面的料对补气补血也有一定的作用（有以下症状者可食用）毛发逐渐脱落，甚至眉毛、腋毛、也同时稀疏脱落。 偏向于血虚的人，面色发黄或苍白，嘴唇和爪子苍白，失眠，头晕，模糊，四肢麻木。 女性经血少，颜色浅或月经延迟，甚至闭经，舌瘦，脉细，脉弱。 >>>More

这些东西经常煮在汤里吃，对女性特别好。 1、红枣、红豆有补血、消肿、滋养肌肤的功效 2、枸杞有清肝提亮的目的 3、花生能补充血小板。

还行。 但红枣要去核（核心燥热，容易着火。 切枣10粒，剥壳银杏种子10粒，小朋友每粒只能吃5粒，加水煮15 20分钟，每晚睡前吃完，可以补血强肾，止咳止喘，治疗尿频，治疗夜尿，效果很好，从秋天的银杏种子开始， 吃到第二年春天，是老人和儿童补肾止咳、气喘的特效处方。 >>>More

早上喝酸奶对肠胃吸收有好处，还可以补充营养。 >>>More

我想它的味道可能不会太好。