请问，红枣枸杞奶长期饮用好不好？

枸杞红枣对身体的好处是：养肝养眼、润肺养阴、补肾养精、健脾健胃：脾胃虚弱、腹泻、对劳累虚弱者、护肝益发、补血、头晕耳鸣、视力下降、 食欲增大、失眠、气血不足、脾胃虚寒感冒、肠胃消化不良（促进消化）、口干、便秘止泻（双效），对于熬夜的人（会有好气色），使皮肤白嫩、有光泽、口臭的人，不易长痘粕， 痤疮、疖子、对情绪、抗衰老、长寿等都有很好的效果。

在选择花茶时，不仅要注意外观，还要了解花茶的功效。 玫瑰具有补血祀瘀的功效，但不适用于中医所指的瘀血。有些玫瑰是用农药栽培的，特别是当不宜用作花茶的玫瑰时，存在农药残留的风险。

您好，这些药物可以一起在水中服用，具有养气养血的作用。 >>>More

银耳味道甜美，性质平淡，可返回肺、胃、肾经。 它是一种传统的高档滋补名贵药用菌，具有润肺润肾、解咳回弹、提神醒气、健脑焕肤、恢复肌肉疲劳等功效。 对老人、弱者、病人和残疾人，尤其是术后患者和母亲，效果尤为显著。 >>>More

补气充血，滋养肌肤，长期饮用玫瑰，会特别好。

菊花茶对视力很有帮助，所以单独冲泡就好了。 枸杞 >>>More

现在流行的凉茶，可以自己搭配，玫瑰美女，美容美女，枸杞眼，温补补，红枣补血，但枸杞不能一次吃太多生气，一天放7-11个。 >>>More