吃玛特娜的时候热了，可以喝菊花水还是苏花水？

还行。 具有减少火灾的作用。

茶叶的药效：甘甜，微寒，具有散风散热、安肝亮眼的功效。 通过喝菊花茶，它可以对火灾引起的粉刺有舒缓作用。 菊花具有清肝、亮眼、灭火的功效。

1.抗病原体作用。 菊花在体外对金黄色葡萄球菌、B型溶栓链球菌和伤寒杆菌有一定的抑制作用，其浸水剂对一些常见的皮肤病原真菌也有抑制作用。 高浓度在体外还具有抗病毒和抗螺旋体作用。

2.增强毛细管阻力。 小鼠腹腔注射菊花提取物可减少皮内注射组胺的局部斑酚蓝扩散，表明其可抑制毛细血管通透性，具有抗炎作用。

3.具有解热作用。 对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、痢疾等有较强的抑制作用。

4.对心血管系统的影响尤为显著。 具有显著扩张冠状动脉、增强冠状动脉血流的作用。 本品对冠心病、高血压、高脂血症等老年性疾病有较好的治疗作用，起到祛病、延年益寿的作用。

我国老年人常见病治疗取得了显著成效。

5.对中枢神经系统有镇静作用; 还有排毒作用。

注意：1、隔夜菊花茶中所含的绿原酸在空气中会氧化变绿，茶叶会变性，不能饮用。 夏季气温高，茶叶容易酸败，如果放置超过24小时，最好不要饮用，否则会引起腹泻。

隔夜菊花茶中维生素C的含量大大降低，营养价值降低，因此不建议饮用。 隔夜菊花茶，尤其是加糖或蜂蜜的菊花茶，如果胃冷无力，很容易引起腹泻。

2、脾胃虚者不宜饮用。 现代研究认为，菊花含有多种营养成分，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等功效。

老等功效用菊花泡茶，不适合长期连续饮用，一般3至5天。 而体质寒冷的人不妨放点枸杞，脾胃虚弱的人最好少喝点。

3、阳虚体质不宜。 因为菊花微寒，一些阴虚体质火热的人喝菊花茶会引起着火现象，喝之前需要清楚自己的体质，以免产生负面影响。

4.加入冰糖。 对于患有糖尿病或高血糖的人，最好不要加糖。 另外，也有一些脾虚的人不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口中粘腻或酸涩，唾液增多，感觉不舒服。