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匿名用户2023-11-06这基本上没有限制，但你也不能吃太多。 我们知道吃太多任何东西都是不好的。 它的特制西红柿很容易让你有饱腹感，而且你可以吃到足够的馅料。
如果觉得生西红柿吃很无聊，可以做多种组合，但避免油炸、油炸或烘烤，蒸、煮或熬西红柿入汤是最好的饮用方式。
吃西红柿代替饭菜要注意什么？
第一：西红柿几乎是由水组成的，除了维生素C之外，它们没有太多的营养成分，所以在正常的一餐中要非常注意营养物质的摄入。
第二：不管是什么食物，哪怕是减肥食品，只要吃多了，都有可能引起肥胖。 所以不要吃太多，否则会弄巧成拙！
吃西红柿能减肥吗？ 通过上面的介绍，我现在可以肯定地告诉你，吃西红柿可以减肥，但要看你怎么吃，只有正确吃西红柿才能达到瘦身的效果。
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1个回答2024-03-21
是的。 有许多正确、健康的减肥方法，我会说一个有用的计划。 >>>More
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2个回答2024-03-21
我吃的是西红柿，现在看到西红柿就想吐，虽然第二阶段可以吃，但是我们也尽量不要吃太多，有时候一天吃一根黄瓜，基本上一天吃三个西红柿，不是很大，我坚持了8天， 这个阶段是最难的，因为你可以吃它，但你必须忍受它。
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4个回答2024-03-21
饮食是一回事，另一方面要多运动，早上饮食一定要好，中午吃饱七分钟，晚上最好少吃不吃！ 至于零食，让我们果断打破它！
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5个回答2024-03-21
可以一起吃减肥，但没有营养。
有句俗语说，黄瓜不宜与西红柿等富含维生素C的食物一起食用，因为黄瓜含有维生素C分解酶或维生素C抑制酶，如果一起食用，这些食物中的维生素C会被分解或抑制，从而降低营养价值。 >>>More
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4个回答2024-03-21
减肥：1一定要减少米饭和面条的摄入量，如果以前一天能吃三碗米饭，现在一天最多只能吃一碗，中午12点之前就得吃完了。 >>>More
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5个回答2024-03-21
不要吃淀粉和糖，晚上7点晚餐后不要吃东西。 >>>More