长期饮用菊花茶对身体有害吗

长期饮用菊花茶对身体有害，有以下缺点：

1、菊花茶虽然有清热解毒的功效，但不适合中医所指的阳虚体质。

2、由于菊花的寒性，体虚、脾虚、胃寒、容易腹泻者不宜饮用，菊花茶最适合头晕、眼睛红肿、喉咙痛、肝火、高血压等人群饮用。

3、孕妇不宜饮用菊花茶，因为茶中含有大量的咖啡因，而咖啡因有兴奋作用，喝多了会刺激胎动增加，甚至危及胎儿的生长发育。

4.茶叶中还含有大量的单宁酸，可与孕妇食物中的铁结合，形成人体无法吸收的复合物。

5、阳虚体质的人，如果盲目饮用具有清热清火功效的菊花茶，容易损害正气，而且越喝越喝，越是虚弱，尤其是脾胃虚寒的人，多喝冷菊花茶也容易引起胃部不适，导致胃酸倒流。 由此可见，用菊花茶来消火清热也是有选择的，不可能是千人一。

6.野菊苦寒，服用时间长或用量过大，会伤脾胃阳，出现胃部不适、胃食不畅、肠鸣音、便稀等不良反应。

喝菊花茶 菊花不仅赏心悦目，采摘后还可以制成保健茶。 菊花茶具有清热解毒、清肝提亮目的功效，对口干、火热、耳涩，或因风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等疾病有一定疗效。 浙江的菊花和黄山顶的菊花采摘，蒸熟后晾干，可以放在一边。

安徽亳州产的薄菊、滁州产的楚菊、四川省中江市产的四川菊和浙江省德清市产的德菊均具有较高的药效。 《本草纲目》详细记载了菊花茶的药效：性质甘甜，味寒，具有散风散热、安肝亮眼的功效。

神农本草认为，白菊花茶能“主风消眩、肿痛、眼欲、皮死肌、风湿麻痹、长期服务、轻体轻、吃苦长寿”。 冲泡菊花茶时，最好用透明玻璃杯，一次放四五粒，然后用开水冲泡。 如果喝酒的人很多，可以用透明的茶壶，一次放一小把，用沸水冲泡2-3分钟，然后将茶倒入几个杯子里。

如果加一点蜂蜜，味道会更好。 但是，最好不要喝苦野菊花。 过敏的人要想喝菊花茶，就要先泡一两朵花，如果没有问题，就要多泡一些，但不要喝太多。

此外，由于菊花的寒性，体虚、脾虚、胃寒、容易腹泻的人不宜饮用。 一般来说，菊花茶最适合头晕、眼睛红肿、喉咙痛、肝热、高血压的人。 人们在喝菊花茶时，往往喜欢加一些冰糖来增加口感。

虽然菊花茶中加冰糖是可以的，但对于糖尿病或高血糖的人来说，最好不要加糖单独喝菊花。 另外，一些脾虚的人不宜加糖，因为太甜的茶会导致口腔粘稠或酸涩，唾液较多。 因此，对于不了解自己体质的人来说，最好在不添加冰糖的情况下喝菊花茶。

人们经常喝的菊花茶，虽然有清热解毒的功效，但并不适合中医所指的阳虚体质。 其实偶尔喝花茶是可以的，但几乎所有的花茶都不能长期大量饮用，应根据人们的具体情况科学选择。

但是，最好不要喝苦野菊花。 过敏的人要想喝菊花茶，就要先泡一两朵花，如果没有问题，就要多泡一些，但不要喝太多。 此外，由于菊花的寒性，体虚、脾虚、胃寒、容易腹泻的人不宜饮用。

一般来说，菊花茶最适合头晕、眼睛红肿、喉咙痛、肝热、高血压的人。

菊花具有养肝养眼、清心补肾、健脾健胃、润喉生精、调血脂等功效。 近日有报道，菊花茶对口干、火热、涩眼，或因风、寒、湿引起的四肢疼痛麻木有一定疗效。 但是，由于菊花的寒性，体虚、脾虚、胃寒、容易腹泻的人不宜饮水或少饮水。

当然，菊花茶不仅有医疗功效，而且气味宜人，看起来很赏心悦目，对吧？ 哼

菊花含有多种营养成分，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等功效。

菊花茶不宜长期连续饮用，一般为3至5天。

而体质寒冷的人不妨放点枸杞，脾胃虚弱的人最好少喝点。

阳虚体质的人，如果盲目饮用具有清热清火功效的菊花茶，很容易损害正气，而且喝得越多，就越会虚阳，尤其是脾胃虚寒的人，多喝冷菊花茶也容易引起胃部不适，导致胃酸倒流。 由此可见，用菊花茶来消火清热也是有选择的，不可能是千人一。

建议：由于菊花的寒性，体虚、脾虚、胃寒、容易腹泻者不宜食用。

喝了很久的菊花茶。

优点：

1.降低血压和抗癌。

现代医学也证实菊花具有降血压的能力。

消除癌细胞，扩张冠状动脉和抗菌作用，长期饮用可增加人体钙质，调节心肌功能，降低胆固醇，适合中老年人饮用，预防流行性结膜炎。

对肝火、过度用眼引起的干眼也有很好的效果。 同时，菊花茶香气浓郁，沁人心脾，还有一定的舒缓神经、缓解头痛的作用。

2.清理肝脏和眼睛。

菊花是菊科菊花属的多年生草本植物，是我国传统药材之一，主要用于药用，头状花序。 据古代记载，菊花味甘苦，性质微寒; 具有散风清热、清肝亮眼、解毒消炎等功效。 对口干、着火、涩眼或风、寒、湿引起的四肢疼痛麻木有一定疗效。

喝了很久的菊花茶。 缺点： 菊花茶不宜长期连续饮用，一般为3至5天。 脾胃虚弱的人应少喝酒。

阳虚体质的人，如果盲目饮用具有清热清火功效的菊花茶，很容易损害正气，而且喝得越多，就越会虚阳，尤其是脾胃虚寒的人，多喝冷菊花茶也容易引起胃部不适，导致胃酸倒流。

菊花茶必须和枸杞一起喝。

这对身体有好处。

你可以喝很长时间。

不要单独喝菊花茶。

菊花枸杞一起喝。

清除肝脏和眼睛。 它对眼睛特别有益。

菊花可以清肝提亮目的，长期饮用也没关系，对身体有好处，枸杞滋补肾亮眼的功效更佳！

不同的体质应该选择不同的凉茶，随便喝不仅达不到保健效果，有时还会引起副作用。 着火时，要区分虚真夏枯草、菊花茶等，有清热除火、清肝清眼的作用，对这两种火有症状灭火作用。 但需要注意的是，由于严寒，体弱者不宜多喝水。

因此，长时间饮用它不是一种科学的做法！！

菊花茶是一种比较香的茶饮料，眼睛清澈，肝脏清澈。

角色。 但是，它是不同的。

体质应该以不同的方式选择。

凉茶，随便喝，不仅达不到保健效果，有时还会引起副作用。

由于严寒，身体虚弱的人不宜多喝水。