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节食减肥没用,会反弹的,寿司大部分都是米饭,所以还是照常吃比较好,但多吃蔬菜少吃,千万不要吃淀粉类食物!! 禁止吃零食!! 睡前可以喝一两杯红酒,还可以美颜,这样可以减肥,不会影响健康。
果然,世界上没有人不挨饿不运动就能减肥...... 如果我只吃水果,我会感到饥饿,吃了煎饼后我会长一斤。 但是我真的不知道在食堂吃什么
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1个回答2024-03-26
材料准备: 1-煮几米饭,蒸米饭时注意控制好时间,米饭太久会很硬,不适合海苔和土豆雀。 >>>More
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3个回答2024-03-26
配料表:米饭、紫菜、黄瓜、胡萝卜、火腿肠、肉松、萝卜 配料表:沙拉酱、番茄酱。 >>>More
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2个回答2024-03-26
如果不发霉受潮,可以食用。
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3个回答2024-03-26
米饭要软硬适中,吃得太硬,太软不易卷,调味没有标准,我平时放点盐、香油、番茄酱,还放辣酱,就看个人口味了。
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3个回答2024-03-26
1.所有步骤:锅中加水煮沸,将菠菜焯至菠菜变软,将菠菜从冷水中取出,切掉菠菜根,挤水备用。 >>>More
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5个回答2024-03-26
我吃不下,放在冰箱里五个月太久了,变质无味。 吃不下,放在冰箱里仿了五脚,凳子太长了,变质了