柿子和萝卜可以一起吃吗

这取决于个人的身体素质。

柿子和萝卜都是寒物质，一般来说，一起吃后，由于凉气，容易引起腹泻。 但是，身体状况良好且身体火热的人在一起食用时可能不会引起这种症状。

吃柿子和萝卜时要记住几件事：

1、尽量不要空腹吃柿子，带皮吃，对人体健康有影响。

2、萝卜分段食用，营养不同：顶部含维生素C最多，建议炒煮汤为宜; 中段含糖量高，可切丝修整; 尾巴是辣的，含有淀粉酶和芥子油，适合浸泡。

3、红炉萝卜以通便为主，白萝卜以辅为主，两者不好一起吃。

不行，柿子是寒物质，冬天干燥，容易着火，吃柿子很好吃，可以灭火; 萝卜也是一种寒物质，两者一起吃会引起腹泻，就像柿子不能和螃蟹一起吃一样。

柿子不能和螃蟹一起吃。

柿子含有丰富的纤维、钙、维生素C、胡萝卜素、糖类、蛋白质、铁、碘等微量元素，具有清热、润肠、止血降血压的作用，对高血压、便秘、痔疮等疾病有很好的疗效。

吃柿子治病的方法有很多种。 生吃柿子有润肺化痰、健脾、止咳、止血解毒的功效。 如果发现高血压患者有中风征象，用鲜柿子榨汁，每天用半杯果汁，用米汤调整，有急救作用。

柿子对美容和减肥也有特殊功效。 经常吃新鲜的柿子可以滋养皮肤和治疗黄褐斑。 将青柿与30克桑葚条加水煎一番，每天喝1、2次，有减肥的功效。

将新鲜柿子加工成柿子后，一天吃3、5个，有美容和斑点的神奇效果。

柿子虽然很好吃，但也有吃的禁忌。 吃完柿子后，尤其是空腹吃得比较多，比如一次吃3个以上，而未成熟、未去皮的柿子，容易在胃里形成肿块，不易消化，不能通过幽门排出胃，容易形成胃柿子结石。 具体来说，有“八个不合适”：

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柿子不宜与萝卜一起食用。

原因：柿子中含有大量的植物色素，它们会在人体肠道中分解出一种酸性物质，然后吃萝卜，会产生硫氰酸来抑制甲状腺作用，从而诱发或导致甲状腺肿大。 而柿子、梨、苹果、葡萄等水果中含有大量的植物色素。

其他不应与萝卜一起食用的食物：

1.萝卜不宜与真菌一起食用。

萝卜虽然微凉，但虽有清热解毒、化痰止咳、补气益气的功效，但与木耳一起食用，会对一些体质特别敏感的人产生影响。

2.萝卜不宜与人参一起食用。

白萝卜是冷食，而人参是热食，如果两者一起吃，会相互抵消各自的作用，虽然不会引起中毒、过敏等不良反应，但也是徒劳吃的。

延伸信息： 萝卜的好处：

1、白萝卜生吃促进消化，其辛辣成分能促进胃液分泌，调节肠胃功能，有很强的消炎作用。 熟食，尤其是用猪肉、羊肉等炖煮，可以补气顺气。

2、胡萝卜生吃补血，煮熟养肾，心脑血管患者可以多吃。 胡萝卜应该在油中油炸，因为胡萝卜素是一种脂溶性维生素，只有接触油才能吸收。

各种萝卜的营养价值。

1.萝卜和柿子可以一起吃，但要适量。 偶尔，一个成熟的去皮柿子（即更甜，没有涩味）通常是可以的，然后也许在饭中吃一些萝卜。 有些人可能会担心柿子中含有单宁酸，会与萝卜产生不良反应，但成熟柿子的主要单宁成分在皮内，去皮后适量与萝卜一起食用，通常不会对身体造成伤害，所以不用太担心。

但是，重要的是要避免同时食用这两种柿子，因为柿子含有植物色素，一旦大量食用，食用萝卜可能会产生硫氰酸。 这种物质有损害甲状腺功能的风险，所以为了避免危害人体健康，最好避免过量食用萝卜和柿子。

2、同时柿子不老，应与螃蟹等寒食一起食用，进入人体后容易引起腹痛、腹泻、呕吐等症状。

3.此外，柿子还含有单宁，容易与铁结合，从而阻碍人体对食物中铁的吸收，因此贫血患者应尽量少吃。

1.柿子和萝卜不能一起吃。 柿子含有大量的植物色素，会在人体肠道中分解出一种酸性物质，然后吃萝卜，会产生硫氰酸来抑制甲状腺，从而诱发或导致甲状腺肿大。 柿子、梨、苹果、葡萄等水果都含有大量的植物色素。

2、柿子含有丰富的维生素、钙、胡萝卜素等营养成分，具有清热润肠、止血降血压的功效，对高血压、大便干涩等疾病有很好的疗效。 吃柿子茄子不会便秘，柿子中含有丰富的果胶，有很好的通便作用，对于缓解便秘，保持肠道畅通有很好的效果。

3、柿子虽然好处很多，但不能放松警惕，一次不宜吃太多。 另外，最好饭后吃柿子，这样就不会便秘。

因为柿子是冷的，所以一般不建议和同样冷的食物一起吃。

比如香蕉和螃蟹，螃蟹的一面是冷的。

此外，它还含有丰富的蛋白质，如果与柿子一起食用，可能会在胃中形成胃食。

不可以，因为柿子是酸性物质，和萝卜一起吃会产生化学反应，产生硫化氢和有毒物质，所以最好不要和它们一起吃。

柿子不宜空腹食用，因为空腹食用会与胃酸发生反应，有结石的可能。 因此，柿子不宜与酸性食物一起食用，而萝卜则不是酸性食物，可以同时食用。

主任医师 李增宁。

河北医科大学第一医院营养科。

柿子和萝卜不宜一起食用。

柿子营养价值高，富含蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、核黄素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁、锌等。 柿子叶提取物具有抗氧化生物活性，可与茶多酚、橙皮苷等天然抗氧化剂相媲美。 柿子具有清热润肺、解渴、健脾化痰的功效。

萝卜也有很好的营养作用，其作用如下：

1、可治疗消化不良、食物堆积、腹胀。

2.润肺，止咳。

3.止痛止血。

4.清醒利尿剂。

柿子和萝卜都是寒物质，两者一起吃会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不舒服的症状。 另外，柿子中含有植物色素，会在肠道内分解酸性物质，然后吃萝卜，人体会产生硫氰酸来抑制甲状腺激素的分泌，进而诱发或引起甲状腺肿。 因此，柿子和萝卜不宜一起食用。

不建议一起吃。

萝卜营养丰富，尤其是维生素C、植物蛋白和叶酸，口感酥脆多汁，而柿子含有丰富的维生素、胡萝卜素、蛋白质、糖和碘、钙、铁、锌等矿物质，是一种营养丰富的水果。 两者都是冷食，一起吃可能会引起肠胃不适，而柿子碰碰饼含有较多的果酸和单宁，与萝卜一起食用时，有效成分容易发生反应，可能会影响各自营养成分的吸收。

吃萝卜后多久可以吃柿子。

1 到 2 小时后。

萝卜清凉、辛辣、甘甜，含有维生素、膳食纤维、蛋白质等营养成分，其中含有B族维生素和钾、镁等矿物质，能促进肠胃蠕动，有利于食物消化，吃萝卜1-2小时后，在胃肠中完全吸收消化，这时要吃柿子， 这两种成分不易发生反应，能较好地吸收营养，还能避免肠胃不适。

一次应该吃多少个柿子。

1 2 是合适的。

柿子虽然营养丰富，但其中所含的单宁酸具有吸附、涩涩的作用，过量食用容易与胃肠内其他食物发生反应，可能与钙、钾、镁等矿物质形成难以消化的化合物，容易导致矿物质缺乏，还可能引起肠胃不适， 而且柿子是冷的，吃多了容易造成体内过冷，从而引起身体不适。一般来说，柿子一次可以吃1或2个，不宜多吃。

不，柿子是淮科的寒性物质，冬天干燥，容易着火，吃柿子穗还是很好吃的，可以灭火; 萝卜也是冷铅的好物质，两者一起吃会引起腹泻。

柿子不能与含蛋白质的食物同时食用。

建议： 分析：不要与螃蟹、鱼、虾等含高蛋白的食物一起食用。

在中医中，螃蟹和柿子都是凉食，所以不宜一起食用。 从现代医学的角度来看，蛋白质含量高的蟹、鱼、虾在单宁酸作用下容易凝结成块状，即胃柿核;

导读：一般柿子和萝卜在搭配上是没有禁忌的。