中午吃完西红柿可以吃吗

发布于 柿 2024-04-17
1个回答
  1. 匿名用户2023-11-06

    最好饭后吃生西红柿，以免空腹刺激胃肠，避免与胃酸结合成难以消化的物质，引起胃部不适。

    西红柿属于茄科，是一年生蔬菜。 原产于南美洲，在中国各地广泛栽培，夏秋季节产量较多。 现在，它已成为许多人餐桌上的美味佳肴。

    西红柿富含胡萝卜素、维生素C和B族维生素，尤其是维生素P。 既可以生吃也可以煮熟，也可以加工成番茄酱和番茄汁，营养价值很高。 它是一种营养丰富的食物，但如果食用不当，不仅不能吸收营养，反而对健康有害。

    饭前吃西红柿容易增加胃酸，吃了西红柿会出现胃灼热、腹痛等不舒服的症状。 饭后吃西红柿可以把胃酸和食物混合，大大降低酸度，避免胃压增大引起胃胀大，产生腹痛、胃部不适等症状。

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