1个回答
-
最好饭后吃生西红柿,以免空腹刺激胃肠,避免与胃酸结合成难以消化的物质,引起胃部不适。
西红柿属于茄科,是一年生蔬菜。 原产于南美洲,在中国各地广泛栽培,夏秋季节产量较多。 现在,它已成为许多人餐桌上的美味佳肴。
西红柿富含胡萝卜素、维生素C和B族维生素,尤其是维生素P。 既可以生吃也可以煮熟,也可以加工成番茄酱和番茄汁,营养价值很高。 它是一种营养丰富的食物,但如果食用不当,不仅不能吸收营养,反而对健康有害。
饭前吃西红柿容易增加胃酸,吃了西红柿会出现胃灼热、腹痛等不舒服的症状。 饭后吃西红柿可以把胃酸和食物混合,大大降低酸度,避免胃压增大引起胃胀大,产生腹痛、胃部不适等症状。
相关回答
-
1个回答2024-04-17
健康减肥沙拉蔬菜减肥食谱排毒和滋养皮肤。 >>>More
-
3个回答2024-04-17
我中午吃番茄面(含维生素C),晚上吃虾。 以“番茄虾面”为例,方法如下: >>>More
-
4个回答2024-04-17
个人喜欢,但是汤饭不能咀嚼,如果不能咀嚼,会增加胃的消化负担,从健康的角度来看是不好的。
-
3个回答2024-04-17
西红柿中的烟酸可以维持胃液的正常分泌和红细胞的形成,有利于保持血管壁的弹性,保护皮肤。 吃西红柿也有助防治动脉硬化、高血压、冠心病等。 西红柿多汁,利尿,肾炎患者应食用。
-
2个回答2024-04-17
西红柿不是减肥用的吗!?
面条容易消化,减肥需要运动和少食多餐,我现在保持85斤,而且我也在天天吃东西,我会靠少食多餐。 >>>More
-
3个回答2024-04-17
不多,我想要三个天鹅
-
6个回答2024-04-17
1.将西红柿用沸水焯一下,然后用凉爽的白色煮沸浸泡,等待番茄皮裂开,然后将番茄皮去皮。 >>>More