山药、龙眼、红枣、枸杞、燕麦粥能吃吗

发布于 枣 2024-04-04
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  1. 匿名用户2023-11-06

    是的，山药有健脾、补肺、健肾、益精等多种功效。 对肺虚咳嗽、脾虚腹泻、肾虚精子流失、皮带下尿频等有一定的治疗作用。 莲藕含有丰富的维生素C和矿物质，因此具有补血、助眠、降温退火、止血瘀滞等功效，并且由于莲藕在人体内的综合作用，还有助于消除神经疲劳、植物神经系统紊乱、更年期失眠等症状。

    枸杞的作用：1抗脂肪肝作用 宁夏枸杞水滴（20%，8ml灌胃）对四氯化碳中毒小鼠具有轻度抑制肝细胞脂肪沉积和促进肝细胞再生的作用。

    水提物的抗脂肪肝作用还表现在预防四氯化碳引起的肝功能不全（以胆碱酯酶和转氨酶的活性为指标）。 如果给大鼠口服枸杞水提物或甜菜碱较长时间（75天），可使血液和肝脏中磷脂水平升高; 在四氯化碳中毒的大鼠中，肝脏中磷脂和总胆固醇的含量降低，而甜菜碱或枸杞的水提物在增加之前或同时增加。 同时对BSP、SGPT、碱性磷酸酶、胆碱酯酶等试验有改善作用。 枸杞对脂质代谢或抗脂肪肝的作用主要是由其中所含的甜菜碱引起的，甜菜碱在体内充当甲基供应商。

    2.胆碱能作用：静脉注射枸杞水提物可引起家兔血压降低和呼吸兴奋; 阿托品或切断迷走神经可以抑制这种反应。 还可抑制离体兔心耳，激发离体肠道（对离体豚鼠小肠，组胺8mg1微克，其作用可用苯海拉明或阿托品阻断）、收缩兔耳血管等。

    甜菜碱没有这种作用，对兔耳血管有扩张作用。 甲醇、丙酮和乙酸乙酯等提取物也具有温和的抗高血压作用。

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    你好，这些可以一起煮吃。

    枸杞、生食、煎剂、煮糊、浸酒怎么吃。 四季都适合服用枸杞，可以像普通食物一样添加到茶、粥、米饭、汤和菜肴中，但没有油腻、火烧等缺点。 春天可单独服用，也可与黄芪一起煮沸饮用; 夏季宜用菊花、金银花、肥海和冰糖浸泡在水中，经常食用可消除眼睛疲劳; 秋天要用梨、百合、银耳、山楂等做成汤; 冬天，建议用龙眼、大枣、山药等煮粥。 >>>More

  7. 红枣、枸杞、龙眼肉、冰糖、山药鸡炖汤好吗
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    好，补气充血，松筋活血。

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    它很好，很有营养。

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    你好，这些食材可以一起喝熬粥，孕妇要多样化饮食，肉菜合理搭配，营养均衡健康。 >>>More

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    1、山药有健脾健胃、润肺补肾、收敛精的功效，山药还有降血糖的功效

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    百合：润肺止咳，清心镇静神经。

    枸杞：枸杞味道甜美，性质平淡。 进入肝肾经络。 滋补肾、润肺、养肝、亮眼。 >>>More

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    可以一起煮粥，适合肝肾亏虚的患者，可以多放山药和大枣，每次可以放10克左右的枸杞籽。

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  15. 吃山药、枸杞、龙眼、红枣和红糖汤有什么用
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    红枣能补充维生素和微量元素，补血; 龙眼能补气、养脾，当归补血、活血，枸杞滋肝补肾，鸡蛋补维生素、蛋白质、矿物质。

  16. 黑豆、山药、红枣、当归、枸杞、桂圆、百合均可煮
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    党参和红枣不需要添加，换成橘皮和山楂，像你一样，这就是中医所说的“虚不补”，再好吃也没用，吸收不了，所以加橘皮和山楂开胃，有助于消化吸收， 而且你必须很瘦。

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    不能放银耳，因为红枣、桂眼、莲子是温热的，山药、百合、枸杞、莲子、薏米一起是健脾益智，有健脾养胃的功效，吃了冷胃很养胃。

  20. 山药、枸杞、红枣、桂圆、黑豆可以一起吃吗
    4个回答2024-04-04

    不如煮粥，有补血、养脾补肾的作用。

  21. 红枣、枸杞、龙眼肉长时间浸泡在水中会变热吗？
    4个回答2024-04-04

    这种组合适合胃寒、低血压的人长期服用，可以缓解。普通人最好不要长时间服用，它会变热。

  22. 龙眼、山药、红枣、黑芝麻、枸杞一起吃有什么好处
    3个回答2024-04-04

    山药龙眼红枣汤。

    1.先将山药去皮洗净，切成小块放入清水中，以免氧化。 >>>More