金合欢蜂蜜、菩提树蜂蜜、牛奶、紫云英蜂蜜哪个更好？

1、金合欢蜂蜜，又称刺槐蜜、金合欢蜜，是我国出口的最好的蜂蜜，其特点是色泽清淡，口感清新，甜而不腻，金合欢独特的香味，不易结晶，结晶成细粒状或油状，色泽呈水白色，是最好的蜂蜜。

金合欢蜂蜜特点：

1）刺槐蜜中的果糖含量非常高，容易被人体吸收利用，果糖转化为脂肪的能力不如葡萄糖，是青少年和老年人的理想食品。

2）苦参蜂蜜还含有刺槐苷和挥发油，可抗菌、防腐止咳、清热解毒、养心醒眼、解渴生津蜂蜜具有润肠、润肺、防腐、解毒、润脾补肾等作用。

3）金合欢蜂蜜色泽浅，透明，不宜结晶，易食用，水白色、白色或淡黄色。

4）金合欢蜂蜜具有金合欢花的香气，口感鲜美，香甜爽口，甜而不腻。

其次，菩提树蜂蜜中的葡萄糖含量在40%左右，果糖含量在30%左右，酶值在12-20之间，有多种维生素和无机盐、有机酸酶、生物素，促进人体生长和活力，比普通蜂蜜还能补血、润肺、止咳止渴、促进细胞再生、增加食欲止痛等疗效， 是蜂蜜中不可多得的好产品。

菩提树蜂蜜的特点：

1）滋养身体，养肾补肾，养胃补虚。

2）清热补中，清肝清眼，排毒润燥，对全身肿胀有一定效果，缓解疲劳。

3）菩提树蜂蜜具有薄荷的香味，含有芳香的籽油，具有镇静和抗菌的作用，可广泛用于镇静、咳嗽和睡眠。

4）具有降低高血压、心脏病、便秘、失眠、帮助消化的作用，5）菩提树蜂蜜也是一种纯天然美容产品，可以润肤、抗皱、保温、促进皮肤生理平衡等作用，6）增加幸福感。

第三，紫云英蜂蜜，又称红花草蜂蜜或草蜂蜜，是中国南方春季的主要蜜种。 具有清新宜人的自然草香，甜而不腻，清新甜美，色泽为淡琥珀色。

紫云英蜂蜜的特点：

1、清热排毒身体，保湿干燥的功效。

2.祛风提亮双眼，消肿利尿。

3、对风痰咳嗽、喉咙痛、火眼痔疮等有一定的辅助作用。

通过对三种蜂蜜的分析，金合欢蜂蜜最好，菩提树蜂蜜次之，最后是牛奶紫云英蜂蜜。