游泳后可以洗桑拿吗? 有什么优点和缺点?

发布于 2024-04-08
3个回答
  1. 匿名用户2023-11-06

    桑拿的好处。

    桑拿是一种特殊的沐浴方法,既有清洁皮肤的作用,又有治疗疾病的作用。 它通过连续几次冷热交替来缓解疼痛并放松关节。 对于皮肤来说,由于蒸汽浴时皮肤血管明显扩张,大量出汗,血液循环得到改善,汗液排泄有助于消除体内的废物,使皮肤中的各种组织得到更多的营养,对鱼鳞病、牛皮癣、瘙痒等许多皮肤病都有不同程度的治疗效果。

    桑拿房的缺点。

    桑拿是一种时尚健康的放松方式,很多对工作感到紧张的人都相当擅长。 然而,医学专家警告说,频繁的桑拿可能是男性不育症的罪魁祸首。 在桑拿的发源地芬兰,男性不育症的发生率相当高,这与当地人对桑拿的热爱不无关系。

    睾丸的温度一般比人体温度低3-4倍,这样才能产生正常的精子,精子对温度有严格的要求,必须低于体温才能正常发育,而桑拿房的温度远高于体温,不利于精子的生长, 或导致精子活力下降过多并导致不育。根据临床统计,很大一部分男性不育症是由睾丸温度高于正常温度引起的。 上海万豪医院郑主任提醒,对于未婚无子女的男性,除了桑拿不宜多洗外,应尽量避免其他可能使睾丸温度升高的因素,如长期骑自行车、洗热水澡、久坐不动的生活方式、穿紧身牛仔裤等。

    当然,这并不意味着你永远不应该去桑拿,你不妨偶尔做一次。 如果您已经生过孩子,您可以放心地享受它。 桑拿对人体还是有一定的保健作用的:

    它可以加速血液循环,使身体各个部位的肌肉得到完全放松,从而达到消除疲劳、恢复精神的目的。 同时,由于身体反复冷、热、干蒸,血管不断收缩扩张,可增强血管弹性,预防动脉硬化。 同时对关节炎、腰痛、支气管炎、神经衰弱等有一定的保健作用。

  2. 匿名用户2023-11-05

    年轻男性最好不要经常洗桑拿,因为这对男性生育能力有很大影响。

  3. 匿名用户2023-11-04

    一般不适合老年人、高血压、心脏病、发热、身体虚弱或其他严重内脏疾病的患者; 对于刚刚喝了大量酒精、浓茶、咖啡,累了的人,不要立即洗澡,以免发生意外。

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  1. 4个回答2024-04-08

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  2. 2个回答2024-04-08

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  3. 5个回答2024-04-08

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  10. 1个回答2024-04-08

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  11. 3个回答2024-04-08

    只要是菊花酒,就可以泡茶喝了! 具有清火、利尿、解毒、滋养肌肤、润喉等功效。 愿你喝酒预防疾病,喝酒滋养身体,喝酒快乐,喝酒快乐!祝您身体健康,万事如意!

  12. 1个回答2024-04-08

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  15. 1个回答2024-04-08

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  16. 3个回答2024-04-08

    可以,但经过专业加工后可以食用 例如,有玫瑰茶、玫瑰蛋糕等。 功效一:调气解郁郁、瘀血。 主要用于治疗肝胃痛、新九峰麻痹、呕吐咯血、月经不调、红白分泌物、痢疾、乳痈、肿胀、中毒等。 >>>More

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