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材料:花椰菜500克,西红柿200克,盐适量,味精适量,葱花10克,油适量。
第 1 步将花椰菜切成薄片,焯一下,切西红柿和葱。
2.将油倒入锅中,趁热加入切碎的葱。 当切碎的大葱香气扑鼻时,加入西红柿翻炒至汁液流出。
3.然后放入花椰菜,加入盐、味精,从锅中翻炒几下。
花椰菜需要焯水,否则很难煮熟。
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成分:花椰菜。
300克赋形剂西红柿。
洋葱要尝,盐要尝。
糖调味。 淡酱油调味。
鸡精调味。 适当的步骤。
1.西红柿去皮。
2.西红柿切成小方块。
3.将花椰菜冲洗干净,掰成小块洗净。
将水煮沸,加入洗净的花椰菜,焯水约 2 分钟。
立即用冷水冲洗。 (冷浇,让花椰菜的味道更脆嫩) 4将洋葱切碎。 (也有大葱)。
5.将油放入锅中,翻炒洋葱。
6.加入西红柿丁,翻炒。
7.炒至西红柿变软并捣成泥。
8.加入焯过水的花椰菜,翻炒。
9.加入淡酱油和盐。 (不要加黑酱油或浓酱油,不好看) 10翻炒一会儿。
11.加入少许糖。
12.翻炒一会儿,加入鸡精,从锅中取出,放在盘子里。
13.从锅中取出即可食用。
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2个回答2024-04-18
将花椰菜焯水,彻底焯水,将西红柿炒熟,将汁液倒入花椰菜中。
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6个回答2024-04-18
300克花椰菜。
赋形剂西红柿。 >>>More
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4个回答2024-04-18
我不认为我会食物中毒,但这是我第一次听说西红柿炒花椰菜,我想油炸的时候不好吃......
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2个回答2024-04-18
如果能吃,配上一些五花肉会很好吃。
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2个回答2024-04-18
西红柿具有健胃消食、滋阴滋养体的功效,多吃西红柿有助于消化和调节肠胃功能。 花椰菜含有大量的钾、钙、叶酸和硒,也是纤维的极好来源,有助于消化,增强食欲,防止便秘
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5个回答2024-04-18
材料:莲藕(中)半个,西红柿1个,肉约6片(配肥肉),蒜蓉3瓣,葱一小段,生抽少许,油适量,盐适量。 >>>More
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2个回答2024-04-18
Shopee皮肤含钙量高,西红柿含有VC,但含量相对较少。 >>>More
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2个回答2024-04-18
西红柿炒蘑菇的配料:
材料:鲜菇500克,中等大小的西红柿3个,细盐,味精,料酒,糖,香油。 >>>More
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1个回答2024-04-18
材质:主要材质。
1根黄瓜。 2个西红柿。 >>>More
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1个回答2024-04-18
用西红柿准备炒青葱。
材料:西红柿400克。 >>>More
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2个回答2024-04-18
1.将豆子切成小段,将韭菜切碎,放在一边。 >>>More
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2个回答2024-04-18
用西红柿炒南瓜的步骤。
1.南瓜片。 >>>More
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1个回答2024-04-18
材质:主要材质。
番茄酱 100g >>>More
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1个回答2024-04-18
1.鸡蛋、面粉、鸡汤粉、盐、十三种香料、韭菜放入锅中 2搅拌混合。 >>>More
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3个回答2024-04-18
个人觉得不好吃,西红柿炒鸡蛋还可以,但是和黄花菜一起炒,黄花菜会变酸,就要看个人口味了。
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1个回答2024-04-18
材质:主要材质。
番茄酱 160g >>>More
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1个回答2024-04-18
用西红柿制作烤茄子的步骤。
1准备好所有材料。 >>>More
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1个回答2024-04-18
用土豆丝制作炸西红柿的步骤。
1将土豆去皮切丝,在水中浸泡20分钟。 >>>More
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1个回答2024-04-18
番茄炒大蒜苔藓。
1.准备西红柿和大蒜苔藓。 >>>More
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2个回答2024-04-18
先将土豆丝用热水焯水,然后将西红柿炒至糊状,倒入土豆丝翻炒。
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1个回答2024-04-18
河南红烧面历史悠久。 它是一种集肉、素、汤、米为一体,具有汉族传统风味小吃,以鲜美的口感和经济效益闻名于中原和全国。 红烧面条是用优质面筋粉制成的,辅以肉汤和各种配菜,是一种类似千层面的意大利面。 >>>More
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14个回答2024-04-18
材料:茄子120克,西红柿1个。 辅料: >>>More
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25个回答2024-04-18
所有材料图。
2番茄切丁,打鸡蛋,青葱切碎。 >>>More
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6个回答2024-04-18
1.将土豆去皮,然后将土豆、西红柿、辣椒和大葱洗净。 2.将土豆切碎,将西红柿切成块,将辣椒斜切成薄片,将大葱切成切碎的花朵; 3. >>>More
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1个回答2024-04-18
主要成分 卷心菜 200g
番茄酱 50g >>>More
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4个回答2024-04-18
材料:2只兔腿。
辅料:油、盐、葱末、姜末、料酒、生抽、白砂糖、芝麻、花椒、青椒1个、小米椒4个、干椒2个。 >>>More
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3个回答2024-04-18
1.将西红柿切成方块,将圆辣椒切成薄片。
2.将鸡蛋切成小块。 >>>More
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4个回答2024-04-18
1、材料:西兰花1朵,西红柿1个,油适量,盐少许,蒜片几片,姜片几片,油少许,鸡精少许,葱头1根。 >>>More
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1个回答2024-04-18
可以将土豆和茄子切成条状或掰成四半,倒入锅中,放入一些葱、姜和花椒丝粉(十三面,五香粉),放入茄子土豆炒完后翻炒,倒入一些酱油炒均匀,可以加少许水,盖锅小火闷一会儿, 西红柿可以切成小块或厚片,等到茄子土豆煮熟近八分钟时放入西红柿中,加入少许味精,蔬菜煮熟后翻炒均匀。最后,您还可以添加一些大蒜片。
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6个回答2024-04-18
1.打鸡蛋,加入盐和味精,搅拌均匀;
2.在炒锅中加热油,将鸡蛋在锅中煎熟,放在一边; >>>More