黄瓜子、黑芝麻、大枣、核桃吃久了会引起便秘

发布于 枣 2024-04-25
3个回答
  1. 匿名用户2023-11-06

    没有，黄瓜子、黑芝麻、钙、核桃、健脑，这三者都含有油脂，也会缓解便秘，大枣和脾脏都是好东西，只要不过量，长期食用也没问题。

  2. 匿名用户2023-11-05

    黑芝麻酱更补钙，核桃粉和黄瓜籽可以补充维生素E，以及不饱和脂肪酸。 如果消化功能不好，可以多吃流水，可以滋养胃部，多注意运动，多吃蔬菜、水果等含有维生素和矿物质的食物。 另外，要注意多吃山药茯苓粥，有养胃健脾的作用。

  3. 匿名用户2023-11-04

    是的，你会吃太多热的东西。

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