3个回答
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没有,黄瓜子、黑芝麻、钙、核桃、健脑,这三者都含有油脂,也会缓解便秘,大枣和脾脏都是好东西,只要不过量,长期食用也没问题。
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黑芝麻酱更补钙,核桃粉和黄瓜籽可以补充维生素E,以及不饱和脂肪酸。 如果消化功能不好,可以多吃流水,可以滋养胃部,多注意运动,多吃蔬菜、水果等含有维生素和矿物质的食物。 另外,要注意多吃山药茯苓粥,有养胃健脾的作用。
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是的,你会吃太多热的东西。
相关回答
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3个回答2024-04-25
是的,黑芝麻不仅能滋养身体,还能润肺通便,对便秘有作用,如果便秘,一定要学会记录排便的时间和量等,拉屎,这样可以帮到你。
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2个回答2024-04-25
枸杞、枣滋气养血,还有核桃、黑豆、红豆等矿物质和维生素,长期食用对身体有益。
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1个回答2024-04-25
这个建议是加点大麦,因为山药有助于润湿,大麦可以除湿,两者相辅相成。 >>>More
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5个回答2024-04-25
可以一起吃,它有黑毛和益智的主要功效,但要坚持长期食用。 >>>More
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2个回答2024-04-25
您好,黑芝麻不宜一次多吃,要控制用量。 >>>More
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4个回答2024-04-25
《本草纲目》说:“服用黑芝麻100天,可以祛除一切慢性病。 一年身体有光泽,不饿,两年白发变黑,三年牙齿脱落”。 >>>More
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1个回答2024-04-25
枸杞滋肝补肾,枣滋补血胃,核桃滋养大脑,大蒜醋杀菌防感冒。