3个回答
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红豆、青稞、山药、红枣、黑米一起煮粥很好,建议不要加米饭,而是加点糯米煮粥。
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我不认为会有任何大麦会扩大大米。
吃这些似乎更像是美女。
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根据您的目的,如果用于除湿,则无需增加大米。
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2个回答2024-04-03
我可以吃红枣、山药、枸杞、黑米、燕麦片,还可以加一些核桃或花生。 查看原帖
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1个回答2024-04-03
薏米:健脾润肺,化湿。 小米:
益肾健脾,祛热解渴,养胃安眠。 山药:健脾胃,润肺益肾。 >>>More
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4个回答2024-04-03
绝对。
杂粮粥对身体有好处。 >>>More
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2个回答2024-04-03
薏米:能治湿,益胃肠,减轻水肿,健脾健胃,长治身益气; >>>More
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4个回答2024-04-03
这些食材营养丰富,一起煮的时候,味道很奇怪。 其余的应该没问题。
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2个回答2024-04-03
是的,它非常有营养。 具有健脾开胃、解湿、助消化的功效。
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1个回答2024-04-03
你好,黄瘦气滋阴补肺脾肾,枣强脾补血,可一饮水饮用,养五脏养气血的功效很好。 对于体质虚弱、气血不足的人,建议每天适当饮用一些,有很好的滋补效果。 祝你身体健康。
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1个回答2024-04-03
可以放心饮用,红豆和青稞去除水分,山药补气,红枣补血,只要人有足够的气血,没有水分,就会很健康!
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1个回答2024-04-03
健脾益气,补血养生。 山药:滋脾养胃,滋肺。 >>>More
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1个回答2024-04-03
吃红枣和白米粥就好了,保健效果很好:
健脾益气,润肠育胃; >>>More
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2个回答2024-04-03
网友们您好,一般认为白发与遗传、内分泌失调、压力大等有关,建议缓解压力,感觉舒适,多吃蔬菜水果补充维生素。 >>>More