2个回答
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玛卡是一种补肾药,对头发生长有一定的帮助,黑芝麻对黑发有一定帮助,核桃对大脑有一定的帮助。
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是的,这些都是很有营养的东西,你可以交朋友和交流。
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1个回答2024-04-03
如果买低温烤黑芝麻核桃粉,可以直接用开水吃,就像吃燕麦片一样。 它也可以作为代餐食用。
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1个回答2024-04-03
完全没问题,玛咖是一大补品,黑芝麻也比较平和,只是不要吃太多。
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2个回答2024-04-03
适量食用不会发胖,吃起来有利于身体健康,因为这两种食物营养丰富,含有人体所需的各种维生素、植物蛋白、微量元素和矿物质等,具有补血补气、强身健体的功效,特别适合老年人和女性。
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1个回答2024-04-03
你好,这些都可以一起用酒,对量没有具体要求,量可以大批量减量,刚好起到保健作用,平时运动,饮食中少吃辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,多喝水,保持乐观的心态。
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1个回答2024-04-03
是的,你可以把黑芝麻、黑豆、大麦、核桃、大米、小米放在一起煮粥,没有冲突,上面的粥中含有大量的脂肪和蛋白质,还含有糖、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。 对身体有很高的营养作用,吃了这种粥有补肾、健脾、祛湿的功效。 >>>More