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材料:桂圆8颗,红枣10颗,莲子20颗,银耳3颗,红糖1汤匙(15克),水1000毫升(1升)
方法1)浸泡银耳,去掉黄根,浸泡莲子。
2)将龙眼肉、红枣、莲子、银耳用水洗净,一起放入锅中,倒入1000毫升清水,大火煮沸,转小火,继续炖20分钟。
桂眼、莲子、红枣熬制的汤,可以养气养血,提高记忆力!
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1个回答2024-04-11
红豆、莲子、百合、肉桂园、荀子子、红枣、红糖可以放在一起制成糖水。 >>>More
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3个回答2024-04-11
红枣又称红枣,属于被子植物门、双子叶植物、鼠李糖、鼠李糖、红枣等植物,其维生素含量非常高,有天然维生素丸的美誉,具有滋阴养阳、补血的功效; >>>More
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1个回答2024-04-11
是的,红枣和猪肝一起吃:
1.养气养血,强脾健骨; >>>More
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3个回答2024-04-11
是的,但如果症状很严重,这些症状不会有明显的影响。
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3个回答2024-04-11
最好扔掉,主要是银耳,银耳汤是一种高档营养补品,但一旦放置一夜,营养成分就会减少,并产生有害成分。 因为室内和椴木野生栽培的银耳都含有较多的硝酸盐,如果煮熟后放置时间长了,硝酸盐在细菌的分解下会还原成亚硝酸盐。 人们喝这种汤时,亚硝酸盐自然进入血液循环,血液中的红细胞有血红蛋白,可以携带大量的氧气供人体需要。 >>>More
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2个回答2024-04-11
红枣加枸杞加百合加花生仁加核桃加龙眼一起吃,有补血的功效,还能养盐、暖胃、延缓衰老。
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33个回答2024-04-11
您好,根据您的描述,月经期是女性需要适当护理的特殊月经期。 红枣莲子银耳汤有滋阴补血的功效,可以饮用。
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1个回答2024-04-11
是的,西洋参、红枣、苦瓜没有任何冲突,可以一起吃,西洋参和红枣可以一起补血补气、提高免疫力、提神抗疲劳等,但是现在假西洋参很多,建议吃长虹的西洋参,已经有6年以上的了。
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2个回答2024-04-11
你好,是的。 它具有镇静神经、镇静心灵和改善睡眠的作用。 建议避免辛辣食物。
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2个回答2024-04-11
是的,山药中含有皂苷、粘液、胆碱、淀粉、糖类、蛋白质和氨基酸、维生素C等营养素和多种微量元素,而且含量比较丰富,有滋补作用,是病后恢复的良好食品补充剂,而红枣中含有环状腺苷一磷酸,能扩张血管,增强心肌收缩力,改善心肌营养, 对心血管疾病的防治有一定的益处。