羊肉可以和西红柿一起炖吗？

还行。 方法如下：

材料：西红柿2个，羊腿780克，细香葱1小把，姜5片，香菜1个，料酒适量，盐5克，鸡精少许。

1.将羊腿肉切成小块洗净。

2.将三角形切成大块。

3.将装有姜片的冷水放入锅中，盖上盖子，用大火煮沸。

4.再次冲洗焯过的羊肉块。

5.将羊肉、葱姜和水放入锅中，盖上大火。

6.煮沸后，放入料酒，盖上盖子，转小火继续。

7.将西红柿洗净，切成大块。

8.羊肉炖至8熟烂时，加入西红柿。

9.当番茄漂浮，汤汁变稠时，加盐调味。

10.炖一会儿，撒上少许鸡精，最后放上少许切碎的葱花和香菜，关火，从锅中取出。

是的，用西红柿炖羊肉。

材料：番茄酱200g，牛肉500g，盐适量，葱适量，姜适量，八角茴香适量，桂肉适量，料酒适量，香油适量，调和油适量，胡椒粉适量，香菜适量。

1、先将羊肉洗净切块，放入碗中备用。

2.然后将西红柿切成小块，放在一边。

3.锅中加入食用油，加热后倒入姜、葱、蒜等食材，翻炒香味。

4.然后将羊肉倒入锅中，用大火煎四五分钟。

5.然后在锅中加入适量的水，用大火煮沸。

6.倒入水煮沸后，将西红柿倒入锅中。 用大火煮 5 分钟，然后转小火炖。

7.羊肉煮熟后，加入香菜，关火，从锅中取出。

是的，它可以用西红柿做成炖羊肉。

材料：西红柿200克，盐一勺，葱适量，姜适量，八角茴香适量，桂肉适量，料酒适量，香油适量，调和油适量，胡椒粉适量，香菜适量。

1.第一步是将羊肉切成3厘米左右的大块，如下图所示。

2.然后将西红柿去皮切成块，备用备用，如下图所示。

3.将羊肉在沸水中煮沸约三分钟，将血煮沸，取出并反复洗净。

4.锅中放少许油，加入葱、姜、八角、肉桂炒香，如下图所示。

5.加入羊肉炒，如下图所示。

6.加入料酒、水和盐煮沸，转中火炖，如下图所示。

7.羊肉煮熟腐烂后，加入切碎的番茄块，如下图所示。

8.如下图所示加入胡椒粉。

9.煮沸10分钟后，加入香菜和香油，然后关火。

10.关火，放在盘子里，这样炖西红柿羊肉就好了。

方法步骤。

羊肉用温水洗净，切成块备用，葱姜洗净，葱花切碎，姜切片。

将西红柿洗净，切成方块，放在一边。

在锅中混合足够的水，将羊肉煮至变色，然后舀起羊肉，放在一边沥干。

锅里倒出水，再开火，加入油，放入葱姜八角茴香炒香，再把羊肉放进去翻炒，再倒入沸水，开始炖羊肉。

羊肉煮熟后，开始将西红柿倒入其中，然后炖煮，加少许盐，西红柿就很软了，可以关火，将切碎的葱和香菜放入其中。 撒上一些胡椒粉，美味的西红柿炖羊肉就完成了。

预防 措施。 这道汤虽然很好吃，但营养不如单独炖的时候，西红柿的番茄红素会流失，羊肉对温脾和胃的作用也会降低，但可以放心享用，对人体无害。

它可以一起炖。 吃羊肉可以祛湿暖胃，西红柿酸甜可口，生金健胃，羊肉还可以减少羊肉的腥味，口感很好。

食材：羊肚、西红柿。

辅料：葱、姜。

第 1 步一块羊肚，五个西红柿。

2.羊肉切成小块，西红柿也切成小块。 将葱切成薄片，将生姜切成薄片。

3.将所有食材放入高压锅中，在汤中加入少许盐，按压大火20分钟，关火，锅不冒泡时打开，汤就OK了。

提示如果您家里没有压力锅，您可以通过以下方法进行操作：

先将羊肉切成小块，放入清水炖一锅中炖煮，煮熟后再加入西红柿，炖至西红柿变软。 这比使用高压锅更美味，而且是浪费时间。 另外，这道汤也没必要放油，因为羊腩炖的时候，自然会开出油腻的花朵。

还行。 方法如下：

材料：西红柿2个，羊腿780克，细香葱1小把，姜5片，香菜1个，料酒适量，腐盐5克，鸡精少许。

1.将羊腿肉煮熟切块洗净。

2.将三角形切成大块。

3.将装有姜片的冷水放入锅中，盖上盖子，用大火煮沸。

4.再次冲洗焯过的羊肉块。

5.将羊肉、葱姜和水放入锅中，盖上大火。

6.煮沸后，放入料酒，盖上盖子，转小火继续。

7.将西红柿洗净，切成大块。

8.羊肉炖至8熟烂时，加入西红柿。

9.当番茄漂浮，汤汁变稠时，加盐调味。

10.炖一会儿，撒上少许鸡精，最后放上少许切碎的葱花和香菜，关火，从锅中取出。

在食品安全方面，您可以放心食用！ 两者一起食用，对身体没有有害成分。 但从营养学的角度来看，羊肉是甜的，很受欢迎。

西红柿除了含有丰富的维生素外，最重要的是番茄红素，被誉为植物的金色植物。 但是，羊肉和西红柿一起炖会造成番茄红素的大量流失，同时也会大大降低羊肉对脾胃的温热作用。 因此，西红柿炖羊肉或许算是美味佳肴，但绝对达不到营养美食的标准。

羊肉和西红柿可以一起炖，西红柿的酸甜味道刚好盖住羊肉的腥味，非常好吃。

配料食谱 卡路里：kcal）材料：羊肉 1块西红柿。

方法步骤。

1 羊肉用温水洗净，切成块备用，葱姜洗净，葱花切碎，姜切片。

2 将西红柿洗净，切成方块，放在一边。

3 将羊肉放入锅中，加大量水混合，将羊肉煮至呈褐色，然后将羊肉舀起，放在一边沥干。

4将锅中的水倒出，再次开火，加入油，放入葱姜八角，翻炒香，闻香，然后将羊肉放入炒，再倒入开水，开始炖羊肉。

5 羊肉煮熟后，开始将西红柿倒入其中，然后炖煮，加少许盐，西红柿很软，可以关火，将切碎的葱和香菜放入其中。 撒上一些胡椒粉，美味的西红柿炖羊肉就完成了。

预防 措施。 这道汤虽然很好吃，但营养不如单独炖的时候，西红柿的番茄红素会流失，羊肉对温脾和胃的作用也会降低，但可以放心享用，对人体无害。