30克黄豆、黑豆、黑豆、绿豆、白砂糖有什么功效

黄豆、绿豆、黑豆、黑豆与黑梅一起煮，可以调节烦躁解渴。 >>>More

根据每个人的系统，会有不同程度的效果。 建议合理安排饮食。

可以混煮，南方很多顾客自己做八宝粥。 但每颗豆子都要混合适量，不要太大。

是的，它没有化学反应。 根据每个人不同的喜好和卫生要求，可以把黑、黄、红、绿、白等三种以上的豆子加在一起，再加一些其他的花生、核桃、红枣、大麦、黑芝麻等，就可以制作出美味营养的五谷豆浆。 另外，加入燕麦片可以使豆浆的味道细腻，这样就不需要过滤了，和豆渣一起喝更有营养。 >>>More

可以吃，但是我个人的建议是不要吃那么多，更何况味道怪异，豆类富含蛋白质，太多太混太难消化。

是的，但要多放米饭，不要超过豆子的一半。 最好放一些糯米来调味。 先浸泡，陈年豆子很难煮。

首先，它被认为是粗粮，现在他们都吃粗粮。 其次，红豆是利尿剂，黑豆是补肾的，紫米是补血的，所以加起来应该有内在的调理作用。