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匿名用户2023-11-06加州大学戴维斯分校对一组轻度高胆固醇血症患者进行的一项研究发现，每天吃100克李子有助于降低血脂水平，尽管研究人员认为这是因为李子中的膳食纤维。 然而，酸梅汤几乎不含膳食纤维。
酸梅汤只是一种普通的饮料，煮熟的时候，黑梅本身的味道很酸，有点苦，所以为了味道，只加了一点黑梅，但加的糖多了。
市售的黑梅汤饮料含糖量不低，一瓶500ml的饮料中大约有50克糖。 世界卫生组织的最新建议是每人每天摄入不超过约 25 克添加糖。 过多的糖会增加能量的摄入，也会增加肥胖、高脂血症等心血管疾病的风险，对人体不利。
所以，用酸梅汤当解热饮料是可以的，偶尔喝一下，至于那些保健功能，不要太迷信。
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2个回答2024-05-10
不建议靠酒降血脂！
如果血脂确实偏高，首先要控制饮食摄入，适当参加某些活动，并配合降血脂药物使用。 >>>More
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2个回答2024-05-10
如果看到酸梅汤表面漂浮着细小的泡沫，说明它已经变质，不能再喝了。 如果一次吃不完酸梅汤，最好存放在冰箱里。 但不要超过三天！
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7个回答2024-05-10
孕妇可以喝酸梅汤吗？
怀孕后，人们特别喜欢吃一些酸甜的东西，酸梅汤有酸甜的味道，有的孕妇特别喜欢，喝了酸梅汤后食欲就好了。 不过，也有人听说孕妇不适合喝酸梅汤，吃太多酸梅汤对胎儿不好，那么，孕妇可以喝酸梅汤吗？ >>>More
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1个回答2024-05-10
端了一夜的酸梅汤，如果没有明显的异味，可以喝。 >>>More
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6个回答2024-05-10
还行。 酸梅汤是夏天经常饮用的饮品，具有清热除火、解渴的功效。 它可以帮助缓解饮酒后的不适症状。 >>>More
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5个回答2024-05-10
怀孕后，人们特别喜欢吃一些酸甜的东西，酸梅汤有酸甜的味道，有的孕妇特别喜欢，喝了酸梅汤后食欲就好了。 不过，也有人听说孕妇不适合喝酸梅汤，吃太多酸梅汤对胎儿不好，那么，孕妇可以喝酸梅汤吗？ >>>More
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2个回答2024-05-10
酸甜适中的酸梅汤是用冰糖做成的正宗酸梅汤，九龙斋是用冰糖和天然黑梅、桂花、山楂、甘草熬制而成，营养健康。
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3个回答2024-05-10
当然，孕妇也可以喝酸梅汤饮料。 孕妇的胃口不是特别好吃，这样可以开胃。
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2个回答2024-05-10
它不会很胖，酸梅汤的效果是有的。
首先，首先，从营养成分的层面来分析酸梅汤的功效：酸梅温酸，含有非常丰富的有机酸，如苹果酸、柠檬酸等。 其中，还有一种柠檬酸，能有效抑制乳酸的产生。 >>>More
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2个回答2024-05-10
跑步后不要马上喝酸梅汤，最好休息15到30分钟左右再喝！
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5个回答2024-05-10
它肯定会发胖，因为它含有大量的糖分。
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1个回答2024-05-10
要看沸腾的程度，如果是糊状的，一定不能喝; 如果你还剩一点水，你当然可以喝。
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3个回答2024-05-10
可以吃，但驴肉和金针菇不能一起吃。
吃同一种食物会产生不良的生化反应，引起心痛，严重时可能致命。 >>>More
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4个回答2024-05-10
如果放在常温下，不建议隔夜饮用，但如果是冰箱里的冰镇酸梅汤，可以喝一夜。 >>>More
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2个回答2024-05-10
如果你没有它，你可以补充身体。
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3个回答2024-05-10
不。 它的热量不高，所以你不会发胖。
酸梅汤由干黑梅、山楂、桂花、甘草、冰片糖或红糖制成。 含糖量很低，有些酸梅汤没有加糖，所以不会发胖。 >>>More