西美尔瘦身导师李琳

这是假的，广告骗人了，如果你相信了，你就会被骗，所以建议专注于调整均衡饮食，加强运动，放松心情，保证睡眠。 原理是消耗大于摄入。 吃一顿丰盛的早餐，少吃或不吃晚餐。 >>>More

这些东西不是随便喝的，既然你问过怎么吃，是不是应该当保健品还是药品来服用？ 看产品，应该不是保健品或者药品，有的甚至是饮料，不能随便喝，不要用自己的身体做实验，如果状态不好，建议咨询医生。

我每天吃李子，现在减掉了 20 磅。