1个回答
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无用。 减肥不是可以通过药物或减肥茶、健美操、瑜伽或其他任何东西来减肥的。
要减肥,您需要坚持锻炼计划和饮食习惯。
首先,注意你的饮食! 不要吃高热量、高能量的食物,如炸鸡、薯条等! 多吃蔬菜、蛋白质食物!
那你就要有一定的运动计划,比如早上跑3到5公里! 下午做一些跳跃! 晚上晚饭后慢跑30分钟!
最重要的是要有毅力和耐力。
坚持让你看到彩虹!
祝你好运,早日减肥!
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1个回答2024-05-22
不,木瓜是为了美丽。
木瓜卡路里。 27大卡100克。 >>>More
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1个回答2024-05-22
是的,它还可以同时美化我的脸,就像我用荷叶喝的细体茶一样。 只不过你对美的用途更大,荷叶能让你苗条,其他两个都做不到。
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9个回答2024-05-22
木瓜可以丰胸的说法只是一种误解,没有科学依据。 >>>More
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10个回答2024-05-22
葡萄干不会减肥。 葡萄干的碳水化合物含量很高,主要是葡萄糖,可以很快被人体吸收利用,如果在减肥时遇到低血糖,可以吃葡萄,葡萄热量高,减肥时需要少量食用。
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3个回答2024-05-22
枸杞没有减肥作用。 干枸杞浸泡在水中不会起到减肥作用,枸杞浸泡在水中即可饮用。 >>>More
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3个回答2024-05-22
决明子功效:清热清眼,润肠通便。 用于眼睛发红、酸痛、羞涩、头痛头晕、视力暗、便秘。 返回肝、肾、大肠经络。 它具有减肥的作用。 >>>More
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2个回答2024-05-22
您可以尝试 KK 口味的水果减肥软糖。
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1个回答2024-05-22
这没有副作用,如果是冷体质就不合适了。 如果你想减肥,吃这个没有效果,但消化功能好,吃多了哪里会减肥!
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2个回答2024-05-22
没有必要减肥。 烧开水。