六十岁男性患有严重骨质疏松症，骨腔，肌内注射葡萄糖酸钙

如何预防骨质疏松症，医生也给出以下建议：

1.避免饮酒过量：酒精是骨质流失的重要原因。

2.戒烟：吸烟会降低骨密度。

3.注意饮食：多吃高蛋白、高盐食物会消耗体内的钙。

4.定期锻炼：缺乏活动会使骨骼变弱和变薄。

5.多晒太阳：即使平时摄入更多的钙，不晒日光浴也很难吸收钙。

6.对于绝经后妇女，可以在医生的指导下服用一些雌激素。

超过年龄的人应定期进行骨密度测试，以便及早发现。