一道门金柿果叶茶适合减肥人群吗？

金柿子果实中含有丰富的果胶，果胶是一种水溶性膳食纤维，具有良好的通便作用。 对维持肠道菌群的正常生长也有很好的效果。 所以想减肥的人可以喝它。

这种适合减肥的人可以吃，有一定的效果。

最主要的是通过运动和饮食来达到减肥的目的，就是一定要健康减肥，吃饭前吃点饭，吃一点米饭，不要吃肥肉。 多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，多运动。

门襟是果叶茶，适合减肥的人。