1个回答
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最主要的是通过运动和饮食来达到减肥的目的,就是一定要健康减肥,吃饭前吃点饭,吃一点米饭,不要吃肥肉。 多吃新鲜蔬菜和水果,多喝水,多运动。
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1个回答2024-05-07
酵素是帮助消化的,不是减肥,而是吃不发胖,减肥药伤胃肠减肥。 如果酵素梅子是用来减肥的,可能里面也有减肥的东西,我吃了一个月的酵素果冻,不是为了增重,只是为了帮助消化排便,希望对大家有所帮助。
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1个回答2024-05-07
我吃过酵素李子,效果不错,只吃了三盒,瘦了九斤多,身体也没什么不适。
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7个回答2024-05-07
减肥药含有通便成分,净化梅子是为了消除大便,达到减肥的目的。
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2个回答2024-05-07
减肥药和。 酵素李子。
都是通过排毒,达到瘦身的效果。 >>>More
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1个回答2024-05-07
1、饮食减肥:控制好每餐的进食量,最重要的是早餐一定要吃,晚餐可以少吃或者不吃,哪个是最重要的; 最后,我在家里放了一个电子秤,每周测量我的体重。 >>>More
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1个回答2024-05-07
您好,根据你的情况,建议检查一下你的身高、体重,是否有肥胖症,如果减肥,需要长期坚持,平时少吃油腻的食物,多吃水果蔬菜,多运动。